Agar prediabet kasalligi bo'lsa, qonda shakar miqdori odatdagidan biroz yuqori bo'ladi. Bu holat glyukoza bardoshliligini buzishdir. Patologiya kattalar va bolalarda rivojlanishi mumkin. Agar darhol choralar ko'rilmasa, diabet xavfi mavjud. Shuning uchun darhol shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir. Prebiyabet nima va uni qanday davolash kerak?
Patologiyaning mohiyati
Ushbu atama glyukoza bardoshliligi bilan bog'liq muammolar mavjudligini anglatadi. Organizmga kiradigan shakar yaxshi so'rilmaydi. Natijada oshqozon osti bezi etarli miqdorda shakarni kamaytiradigan gormonni sintez qilmaydi.
Bemorda prediabetning rivojlanishi bilan 2-toifa diabet kasalligi xavfi ortadi. Biroq, mutaxassislar vahima qo'zg'ashni maslahat bermaydilar. Ushbu holat muayyan tavsiyalar asosida davolanishi mumkin. Shifokorlar gipoglikemik vositalarni ichish, parhez ovqatlanish va faol hayot tarzi haqida maslahat berishadi.
Shuni yodda tutish kerakki, bitta tadqiqot to'g'ri tashxis qo'yishga imkon bermaydi. Patologiyani aniqlash uchun siz glyukoza miqdorini bir necha bor aniqlashingiz kerak. Tadqiqot o'tkazayotganda ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak. Jismoniy faollik, ovqatlangan ovqat, giyohvand moddalarni iste'mol qilish ham birday muhimdir.
Sabablari va xavf omillari
Patologiya rivojlanishining sabablarini tahlil qilish prediabetning nima ekanligini aniqlashga yordam beradi. Glyukoza inson organizmida yuzaga keladigan barcha jarayonlarning energiya substratidir.
Uning asosiy qismi ovqat hazm qilish tizimidan qon oqimiga kiradi. Bu organizmga oziq-ovqat bilan kiradigan uglevodlarning parchalanishi bilan bog'liq. Keyin oshqozon osti bezida insulin sintezi sodir bo'ladi. Ushbu gormon glyukoza qondan so'rilishini ta'minlaydi va uning tarkibini pasaytiradi.
Ovqatdan keyin bir necha soat o'tgach, glyukoza miqdori normal ko'rsatkichlarga kamayadi - 3,5-5,5 mmol / L. Agar glyukozani yutish yoki insulin etishmovchiligi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, avval prediyabet paydo bo'ladi, keyin u diabet kasalligiga aylanadi.
Bir muncha vaqt o'tgach, ushbu patologiyalar bir qator muammolarni keltirib chiqaradi - ko'rishning buzilishi, ülseratif lezyonların shakllanishi, soch va terining yomonlashishi, gangrena va hatto xavfli o'smalar paydo bo'lishi.
Uglevod almashinuvining buzilishiga olib keladigan asosiy omillar quyidagilardan iborat.
- Arterial gipertenziya;
- Diabetogen vositalardan foydalanish - bularga gormonal dorilar, kortikosteroid gormonlar, kontratseptivlar kiradi;
- Yurak, qon tomirlari, buyraklar va jigarning surunkali shikastlanishi;
- Ortiqcha vazn;
- Qonda xolesterin va triglitseridlarning ko'payishi;
- Stressli vaziyatlar;
- Homiladorlik - bu davrda homiladorlik diabeti xavfi mavjud;
- Otoimmün kasalliklari;
- Ayollarda polikistik tuxumdon;
- 45 yoshdan oshgan yosh - qarish bilan qondagi qand miqdorini nazorat qilish qobiliyati pasayadi, bu 2-toifa diabetning paydo bo'lishiga tahdid soladi;
- Endokrin tizim patologiyasi;
- Irsiy giyohvandlik - tashxis qo'yilgan diabet va yaqin oilalarda glyukoza bardoshligi bilan bog'liq muammolar;
- Noto'g'ri parhez - ko'p miqdordagi tozalangan shakar alohida xavf tug'diradi;
- Jismoniy mashqlar etishmasligi.
Mutaxassislar qonda shakar miqdorini yiliga kamida 2 marta, hatto biron bir alomat bo'lmasa ham tekshirishni tavsiya etadilar. Kamida 1 ta xavf omiliga ega bo'lgan odamlar ushbu tadqiqotni 4 marta bajarishlari kerak.
Klinik rasm
Prebiy diabet holatini o'z vaqtida aniqlash uchun siz muntazam ravishda tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak. Buning yordamida buzilishni uning rivojlanishining dastlabki bosqichida aniqlash mumkin bo'ladi.
Pre-diabetga o'xshash belgilar hamroh bo'ladi:
- Uyquning buzilishi. Glyukoza metabolizmining buzilishi bilan gormonal muvozanatning buzilishi va insulin sintezining pasayishi kuzatiladi. Ushbu omillar uyqusizlikning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
- Ko'rish muammolari, terining qichishi. Tanadagi shakar miqdorining ko'payishi qonning quyuqlashishiga olib keladi, bu uning tomirlardan o'tishi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi. Bu qichima va ko'rish buzilishiga olib keladi.
- Chanqab, hojatxonaga tez siyish. Qonni zichroq qilish uchun tanaga ko'p miqdordagi suyuqlik kerak. Ko'proq suv ichish, siyish istagi kuchayadi. Glyukoza miqdori 5.6-5.9 mmol / L ga kamayganda, bu alomatni yo'q qilish mumkin.
- To'satdan vazn yo'qotish. Ushbu patologiya bilan insulin sintezining pasayishi va shakarning to'liq so'rilmasligi kuzatiladi. Natijada, hujayralar to'yib ovqatlanmaslikdan va to'g'ri ishlashi uchun energiya etishmasligidan aziyat chekmoqda. Bu hol charchashga va tez vazn yo'qotishga olib keladi.
- Issiqlikni sezish, tunda soqchilik. Ovqatlanishning buzilishi va energiya etishmasligi mushak to'qimalarining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu soqchilikka olib keladi. Shakarning ko'payishi issiqlik hissi paydo bo'lishiga olib keladi.
- Migren, bosh og'rig'i, ma'baddagi noqulaylik. Eng kichik qon tomir lezyonlar bosh og'rig'iga va oyoq-qo'llarning noqulayligiga olib kelishi mumkin. Shuningdek, jiddiylik xavfi mavjud.
- Ovqatdan keyin bir necha soat o'tgach, glyukoza miqdorini oshirish. Ushbu alomat diabetning boshlanishini ko'rsatadi.
Diagnostik tadqiqotlar
Shifokorning vazifasi prediabetga qarshi tashxis qo'yish va davolashdir. Ko'pincha, bu holat tasodifan aniqlanadi. Kasallik odatda asemptomatik kursga ega.. Shikoyatlarning ko'rinishi ko'pincha diabet rivojlanishini ko'rsatadi. Ammo, ba'zida bemorlar aniq belgilar bilan shifokorlarga murojaat qilishadi:
- Yuqori charchoq;
- Chanqoq - tabiatda juda qizg'in va hatto kichik psixo-emotsional stress bilan ham paydo bo'ladi;
- Ish qobiliyatining pasayishi;
- Uyqusizlikning ko'payishi;
- Immunitet tizimining zaiflashishi.
Tashxisni tasdiqlash uchun shakar miqdori bo'yicha qon testini o'tkazish kerak. Ushbu tadqiqotning modifikatsiyalari ham mumkin - ular glyatlangan gemoglobinni va glyukoza bardoshlik testini aniqlashni o'z ichiga oladi.
Normal tadqiqotda diabetdan oldingi holatga shakar darajasi 6,0 mmol / L ga ko'tarilishi tashxisi qo'yilgan. Ushbu tahlilni bo'sh qoringa o'tkazish kerak.
Glyukoza bardoshliligini tekshirish 2 bosqichda amalga oshiriladi. Bunday holatda prediabetga quyidagi parametrlar bo'yicha tashxis qo'yiladi: birinchi tahlil natijalariga ko'ra, shakar miqdori 5,56,7 mmol / l, ikkinchisiga ko'ra - 11,1 mmol / l.
Doimiy tahlil uchun aniq ko'rsatmalar yo'q. Bu qonda glyukoza miqdorini aniqlash uchun juda oddiy usul. Bugungi kunda ushbu ko'rsatkichni mustaqil ravishda baholashga imkon beradigan maxsus qurilmalar - glyukometrlar mavjud.
Glyukoza bardoshliligini tekshirish uchun mutlaq ko'rsatmalar mavjud:
- Uglevod metabolizmi bilan bog'liq muammolar uchun xavf omillarining mavjudligi;
- Giperglikemiya - qon shakarining ko'payishi;
- Homiladorlik
- Glyukozuriya belgilari siydikda shakarning ko'payishi;
- Yaqin oilalarda diabet yoki prediabetning mavjudligi.
Davolash usullari
Ko'p odamlar pred'yabet kasalligini davolash mumkinmi, deb qiziqishadi. Ushbu holat o'z vaqtida va keng qamrovli terapiya sharoitida tuzatishga yordam beradi.
Giyohvand moddalarni davolash
Bugungi kunda ushbu holatni tuzatish uchun Metformin 850 va 1000 tobora ko'proq foydalanilmoqda, bu jigarda hosil bo'ladigan shakar miqdorini kamaytirishga va glyukoza bardoshliligini engishga yordam beradigan gipoglikemik preparatdir.
Bundan tashqari, ushbu vositadan foydalanish ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo parhez va jismoniy faoliyatga rioya qilmasdan bunday natija mumkin emas.
Ushbu moddani o'z ichiga olgan bir nechta dorilar mavjud:
- Metfogamma;
- Glikometr;
- Glyukofag.
To'g'ri foydalanish va dozalarga rioya qilish bilan dori kamdan-kam hollarda yon ta'sirga sabab bo'ladi. Ammo metformin ham ma'lum bir kontrendikatsiyaga ega. Kasallikni davolashdan oldin ularni yaxshilab o'rganish kerak:
- Homiladorlik
- Laktatsiya
- Ingredientlarga murosasizlik;
- INFEKTSION
- Surunkali alkogolizm;
- Laktik atsidoz;
- Jarrohlik aralashuvlar;
- Buyrak, jigar yoki buyrak usti etishmovchiligi;
- Suvsizlanish
- Prekomatoz holat;
- Kislorod etishmasligi.
Birinchidan, bemorlarga kuniga 1000 mg preparat buyuriladi. Uni ko'p miqdorda suv bilan yuvish kerak. Preparatni 1-2 hafta davomida olish tavsiya etiladi. Keyin dozani oshirish kerak. Biroq, bu xususiyatlarni mutaxassis bilan muhokama qilish kerak. O'z-o'zini davolashning har qanday usullari qat'iyan man etiladi..
Dori-darmonlarning maksimal miqdori kuniga 3000 mg. Predabetga qarshi davolanishning dastlabki bosqichlarida ko'plab shifokorlar preparatni qo'llashni 2-3 baravarga ajratishni maslahat berishadi. Bu moddaning ta'siriga moslashishga yordam beradi.
Xun
Davolashning samaradorligi va prediabet kasalligini aniqlash sog'lom ovqatlanish qoidalariga rioya qilish bilan bog'liq. Shifokorlar xizmat hajmini kamaytirishni qat'iy tavsiya qiladilar.
Tez uglevodlarni rad etish muhim ahamiyatga ega emas. Kek, xamir ovqatlar, xamir ovqatlarini yemang. Aynan shu mahsulotlar qon shakarining keskin o'zgarishiga olib keladi. Uglevod metabolizmini buzgan holda, glyukoza to'qimaga kirmaydi, ammo qonda to'planadi.
Siz ko'plab mahsulotlarni iste'mol qilishingiz mumkin, ammo kam yog'li va glisemik indeksga ega ovqatlarga ustunlik berish kerak. Ratsionning kaloriya tarkibi ham bir xil darajada muhimdir. Shifokorlar quyidagi qoidalarga rioya qilishni maslahat berishadi:
- Tolasi ko'p bo'lgan kam yog'li taomlarni tanlang;
- Kaloriya miqdorini hisoblang, mahsulot sifatiga asosiy e'tibor qarating - organizm etarli miqdordagi murakkab uglevodlar, yog'lar, oqsillarni olishi kerak;
- Ko'katlar, sabzavotlar va qo'ziqorinlarni ko'p iste'mol qiling;
- Oq guruch va kartoshka miqdorini kamaytiring, chunki ular tarkibida kraxmal ko'p;
- Toza suvdan foydalanishni ko'paytiring;
- Yumshoq issiqlik bilan ishlov berish usullariga ustunlik bering - qaynatish, pishirish, bug'lash;
- Shirin gazlangan suvdan voz keching;
- Yog'siz ovqatlarni chiqarib tashlang.
Jismoniy faollik
Samarali Faoliyatni kuchaytirmasdan prediabetni davolash mumkin emas. Ratsion bilan birgalikda sport yuklari juda yaxshi natijalar beradi. Organizmni haddan tashqari yuklamaslik uchun faollikni asta-sekin oshirish kerak. Yurak urishi o'rtacha darajada bo'lishi kerak.
Yuklarning turini mustaqil ravishda tanlash kerak - barchasi shaxsiy imtiyozlarga bog'liq. Yugurish, faol yurish, tennis yoki fitness juda yaxshi. Ba'zi odamlar uy vazifasini afzal ko'rishadi.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, salomatlik holatini yaxshilash yarim soatlik mashg'ulotlarga yordam beradi. Haftada kamida 5 marta bajarish kerak.
Uy sharoitida davolanish
Uyda davolanishni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llang. Xalq davolanish usullaridan foydalangan holda, sog'lom ovqatlanish va sport yuklari qoidalari haqida unutmaslik kerak.
Eng foydali davolash usullaridan biri bu karabuğday. Dorivor mahsulotni tayyorlash uchun maydalagichni qahva maydalagich bilan maydalash va ikki osh qoshiq unni 250 ml kefir bilan aralashtirish kerak. Kechasi turib, keyin ertalab bo'sh qoringa olib boring.
Foydali vosita - zig'ir urug'iga asoslangan ichimlik. Ezilgan xom ashyoni suv bilan to'kib tashlash kerak va 5 daqiqa davomida pishiring. 1 stakan suyuqlik uchun siz 1 ta katta qoshiq urug'larni olishingiz kerak. Nonushtadan oldin kompozitsiyani olish tavsiya etiladi. Buni bo'sh qoringa qilish kerak.
Zo'r kompozitsion elecampane ildizi, smorodina va ko'k bargining aralashmasidan iborat bo'ladi. To'plamning 1 osh qoshiq 250 ml qaynoq suv quyib, salqin va har kuni 50 ml olish kerak.
Endi siz diabet kasalligi holatida nima qilishni bilasiz. Endokrinolog nazorati ostida patologiyani davolash bilan shug'ullanish kerak. Agar bemorning ahvoli yomonlashsa, dori-darmonlarni qabul qilib bo'lmaydi. Ammo dorilarni faqat shifokor tayinlashi kerak.
