Chaqaloqlar uchun qo'shimcha ichimlik rejimiga ehtiyoj borligi masalasi juda munozarali. Ba'zi olimlar aniqlik bilan aytadilar - bolaga bir juft choy qoshig'ida qo'shimcha suv berish kerak, boshqa olimlar ona sutida etarli suyuqlik borligini va 6 oylik bo'lguncha qo'shimcha sut berishning hojati yo'qligini ta'kidlashadi. Bolaga suv berish kerak bo'lganda ba'zi tavsiyalar mavjud.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hayotning birinchi oyida bolani qo'shimcha ichish kerak emas, organizm ona sutidan barcha kerakli suyuqlikni oladi. Kelajakda yangi tug'ilgan chaqaloqqa suv berish kerak, garchi ona sutining tarkibiy qismi suv bo'lsa ham, u bolaning chanqog'ini qondira olmaydi. Sun'iy oziqlantirish bo'yicha chaqaloqlar uchun qo'shimcha suv kerak bo'ladi. Kunlik o'rtacha suv miqdori 60 ml ni tashkil qiladi va u iliq bo'lishi kerak.
Bola bir oyga to'lganida, uning jismoniy faolligi sezilarli darajada oshadi va u bilan birga terlash boshlanadi. Suyuqlikning qo'shimcha yo'qotilishi yuzaga keladi va uni qayta tiklash kerak. Ota-onalar xuddi shunday xatoga yo'l qo'yishadi, ya'ni qaynoq suv. Barcha foydali iz elementlari yo'qoladi, bola esa etolmaydi. Bola uchun filtrlangan yoki maxsus mo'ljallangan bolalar suvidan foydalaning.
Bolani qachon in'ektsiya qilish kerak?
Ko'p ota-onalarni qiziqtirgan masalalardan biri, qachon suv berishni boshlash kerak.
Bir nechta fikrlar mavjud va javob juda oddiy.
Tug'ilgandan keyin kamida 25-30 kun o'tishi kerak, chunki bu davrdan keyin qo'shimcha suyuqlik kerak bo'ladi.
Qo'shimcha suv berish kerak bo'lgan ba'zi holatlar mavjud:
- issiq mavsumda yoki isitish mavsumi mavjud bo'lsa, suv suvsizlanishni oldini oladi;
- bolada terlashning ko'payishi qo'shimcha suyuqlik ishlatilishining belgisidir;
- shamollash va isitma mavjudligi, bu alomatlar chaqaloqni ona sutidan voz kechishiga olib keladi;
- hazmsizlik - ichimlik suyuqligi uchun alomat;
- toza suv sariqlikdan eng qisqa vaqt ichida xalos bo'lishga yordam beradi.
Ko'pgina pediatrlarning ta'kidlashicha, kechasi suv berish tavsiya etiladi, bu bolani tungi ovqatlantirishdan sutdan ajratish jarayonini tezlashtiradi. Siz chaqaloqning reaktsiyasiga e'tibor qaratishingiz kerak, agar bola ichishni istamasa, majburlamang. Bola ichgan suv miqdorini kuzatib borish kerak, asosiy qoida - undan ozini berish.
Suyuqlikni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish oshqozonni to'ldirish tufayli ko'krak sutini rad etishga olib kelishi mumkin.
Qanday suvdan foydalanish kerak?
Chaqaloqlar uchun suv sifati juda muhimdir. Bu maqsadlar uchun, ayniqsa bolalar uchun mo'ljallangan shisha suv eng mos keladi. Bunday suv nafaqat bolani to'g'ridan-to'g'ri sug'orish uchun ishlatilishi kerak. Uni pishirish uchun ishlatish kerak.
Agar kerak bo'lsa, musluk suvidan juda ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak. Ushbu suvda juda ko'p miqdordagi mikroorganizmlar va turli mikroblar mavjud bo'lganligi sababli, bu suv nafaqat bolaning, balki kattalarning sog'lig'iga ham jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Chuqur tozalashga qaratilgan maxsus filtr yordamida oddiy musluk suvining tanaga zararli ta'siridan qochishingiz mumkin. Eritilgan suv ayniqsa foydali. Tozalangan sovuq suvni oling va uni muzlatib qo'ying. To'liq muzlatgandan so'ng, uni olib tashlang va iliq joyga eritib yuboring.
Bolalarga bir yilgacha gazlangan suv berish taqiqlanadi, chunki bu ichakning tirnashiga olib kelishi mumkin. Xuddi shu narsa shirin suvga ham tegishli. Suvni shakar bilan tatlandıradigan ota-onalar, bu harakatlar bolaning ovqat hazm bo'lishiga ta'sir qilishi, metabolizmni buzishi va tishlarning emirilishiga hissa qo'shishi mumkin deb o'ylashlari kerak.
Bolaning tanasida suyuqlik etishmasligining asosiy belgilari:
- Letargiya va letargiya.
- Quruq shilliq pardalar.
- Siyish etishmasligi (odatda kuniga 6 marta).
- Rangsizlanish va o'tkir siydik.
Ushbu belgilar juftligining mavjudligi suvsizlanishni ko'rsatadi.
Suv muvozanatini normal holatga keltirish uchun uni tez-tez ko'krak suti bilan boqish va unga ovqatlanish oralig'ida qo'shimcha suv berish kerak.
Chaqaloq suvini shirinlashtiradigan mahsulotlar
Ko'pincha bola oddiy suv ichishni istamaydi. Bunday hollarda, ota-onalar bolada suyuqlik ichish istagi paydo bo'lishi uchun tatlandırıcıdan foydalanishga qaror qilishadi. Suvni to'g'ri shirinlantirish kerak, aks holda metabolik muammolar va boshqalar. oldini olish kerak emas. Bu holda sintetik tatlandırıcılardan foydalanish zararli ekanligi sababli mumkin emas.
Ko'pincha siz turli xil sut aralashmalarini tayyorlash uchun oddiy qamish shakaridan foydalanishni topishingiz mumkin. Bu juda arzon mahsulot, bu hazm qilishni keltirib chiqarmaydi, ammo foydalanish uchun kontrendikatsiyaga ega. Aralashmani tayyorlash uchun ishlatiladigan shakarning maksimal miqdori - 2-3 osh qoshiq. Agar najas juda quruq va qattiq bo'lsa, tozalanmagan qamish shakaridan foydalanish mumkin.
Bolaning suvini qanday qilib shirin qilish ko'p bolalarni sog'lig'i haqida qayg'uradigan ota-onalarni qiziqtiradi. Ko'p variantlar mavjud, ammo buni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini bilishingiz kerak. Shirinning inson tanasiga, ayniqsa bolaga zararli ekanligini hamma biladi, ammo shirinlangan suvni iste'mol qilish kerak bo'lganda shunday holatlar mavjud. Oddiy tozalangan va tozalanmagan shakarga qo'shimcha ravishda makkajo'xori siropi ham ishlatilishi mumkin. Ushbu sirop shakar va dekstrinning birikmasidan iborat bo'lib, uning tarkibida kraxmal va shakar o'rtasidagi narsa bor. Laktoza yoki sutli qand - bu chaqaloq uchun suvni shirin qilishning yana bir usuli, laktoza - bu ona sutida va tabiiy sigirda mavjud bo'lgan modda.
To'g'ri ichish tartibi bola uchun juda muhimdir. Agar chaqaloq oddiy suv ichishga rozi bo'lmasa, ammo to'g'ridan-to'g'ri ko'rsatmalar mavjud bo'lsa, biron bir yo'lni izlash kerak, sun'iy shakar o'rnini bosadigan vositalardan foydalanish kerak, ular bola uchun imkon qadar xavfsiz bo'lishi kerak. Agar kerak bo'lsa, avval tatlandırıcılardan foydalanish haqida avval pediatringiz bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Tatlandırıcıların foydalari va zarari ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
