Qandli diabetga moyil bo'lgan ko'plab odamlar insulin qarshiligi sindromi, bu nima va bu organizm uchun qanday xavfli ekanligi bilan qiziqishadi.
Tibbiyotda bu hodisa ikkinchi nomga ega - metabolik sindrom.
Metabolik sindromning asosiy xususiyati shundan iboratki, organizm tomonidan ishlab chiqarilgan gormon insulin insulinga bog'liq bo'lgan to'qimalar hujayralari tomonidan sezilmay qoladi. Ushbu hodisa oshqozon osti bezining beta hujayralari tomonidan ishlab chiqarilgan gormon tanada unga yuklangan funktsiyalarni bajara olmasliklariga olib keladi.
Insulinga bog'liq hujayralarning gormon insuliniga immuniteti uglevod almashinuvining buzilishiga olib keladi, insulin qarshiligi inson tanasida rivojlanadi, ya'ni. hujayralar tomonidan insulin qabul qilmaslikning barqaror holati. Ushbu holat hujayralar tomonidan glyukoza to'qimalarining so'rilishini buzilishiga olib keladi, bu hujayralar ochligi va patologik sharoitlarning rivojlanishiga, deyarli barcha organlar va ularning tizimlarida o'zgarishlarga olib keladi.
Tibbiy tasnifga muvofiq, metabolik sindrom alohida kasallik sifatida ajratilmaydi. Ushbu hodisa bir vaqtning o'zida to'rtta kasallikdan aziyat chekadigan bemorning tanasida rivojlanadi:
- gipertenziya
- semirish
- yurak ishemiyasi;
- 2-toifa diabet.
Kasalliklarning ushbu kompleksi odamlar uchun ayniqsa xavflidir va tanadagi jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, masalan, qon aylanish tizimining qon tomirlari arteriosklerozi, erkaklarda quvvatning pasayishi, polikistik tuxumdonlar, insult va yurak xuruji rivojlanishi.
Metabolik sindrom rivojlanishining asosiy sabablari
Oshqozon osti bezi to'qimalarining hujayralari tomonidan ishlab chiqarilgan insulin metabolik jarayonlarni tartibga solish bilan bog'liq bo'lgan juda ko'p funktsiyalarni bajaradi.
Gormonning asosiy vazifasi insulinga bog'liq to'qima hujayralarining hujayra membranalari yuzasida maxsus retseptorlar bilan aloqalarni shakllantirishdir. Bunday murakkab shakllanishi tufayli glyukoza hujayra bo'shlig'iga tashiladi va shu tariqa hujayra oziqlanadi.
Insulin retseptorlari immuniteti paydo bo'lganda, nafaqat glyukoza, balki qonda insulin to'planib qoladi, bu metabolik reaktsiyalarni amalga oshirishda jiddiy buzilishlarga olib keladi.
Metabolik sindrom asosan insulin qarshiligi kabi bir hodisaning hujayralarida paydo bo'lishi tufayli rivojlanadi. Insulin qarshiligining o'zi turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin.
Insulinga hujayra membranasi retseptorlari immunitetining rivojlanishining asosiy sabablari:
- Genetika moyilligi.
- Ko'p miqdorda yog'lar va uglevodlarni o'z ichiga olgan taomlarni iste'mol qilish.
- O'tirgan turmush tarziga etakchilik qilish.
- Bemor davolanmagan arterial gipertenziyani uzaytirmoqda.
- Kam kalorili dietalardan tez-tez foydalanish.
- Tez-tez uchraydigan stressli vaziyatlarning paydo bo'lishi.
- Insulin antagonisti bo'lgan dorilarni qo'llash.
- Qandli diabetni davolashda insulinning haddan tashqari dozasi.
- Gormonal fonning buzilishi.
- Uyqu apnesining boshlanishi.
- Voyaga etgan erkaklar tanasida o'zgarishlar.
Genetik darajadagi insulinga xos sezgirlik tufayli genetik moyillik. Bezovtalikning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan gen 19-chi xromosomada joylashgan.
Gen mutatsiyalari quyidagi o'zgarishlarga olib keladi:
- hujayralar hujayra membranasi yuzasida etarli miqdordagi retseptorlarga ega;
- retseptorlari insulin sezgir bo'lmaydi;
- immunitet tizimi hujayra membranasida retseptorlarni bloklaydigan antikorlarni ishlab chiqarishni boshlaydi;
- g'ayritabiiy insulin ishlab chiqarish oshqozon osti bezi.
Yog 'va uglevodlarga boy dietadan tez-tez foydalanish bemorning tanasida metabolik sindromning rivojlanishiga yordam beradigan eng muhim omil hisoblanadi.
Tanadagi ortiqcha yog 'kislotalarining mavjudligi semirishni rivojlanishiga yordam beradi.
Kasallik rivojlanishining belgilari
Metabolik sindrom - bu tanadagi jiddiy kasalliklarni keltirib chiqaradigan kasallik.
Tanadagi kasallik sezilmay boshlaydi.
Uning rivojlanishi jarayonida kasallik og'riqni keltirib chiqarmaydi, ammo kasallikning bunday rivojlanishi uni odamlar uchun kamroq xavfli qilmaydi.
Insulin qarshiligi tanada quyidagi rivojlanish mexanizmiga ega:
- Jismoniy faollikning pasayishi va ovqatlanishning buzilishi membrana retseptorlarining insulinga sezgirligining pasayishiga olib keladi.
- Oshqozon osti bezi retseptorlarning sezgirligini yo'qotish uchun ko'p miqdorda insulin ishlab chiqaradi, bu hujayralarga glyukozani to'liq etkazib berish uchun zarurdir.
- Tanadagi ko'p miqdorda insulin gipersinsulinemiya rivojlanishiga olib keladi, bu semirishni, lipid metabolizmini buzilishini, qon tomir tizimining buzilishini va qon bosimini oshiradi.
- Qon plazmasida so'rilmagan glyukoza miqdori ortishi organizmdagi giperglikemiya rivojlanishiga olib keladi. Glyukoza yuqori konsentratsiyasi hujayralarning erta qarishini keltirib chiqaradi.
Tanadagi insulin qarshiligi kabi bunday buzilishning rivojlanishi bilan quyidagi sub'ektiv hislar kuzatiladi:
- och holatda kayfiyatning yomonlashishi hujumlari;
- ortib borayotgan charchoqning paydo bo'lishi;
- oziq-ovqatda yuqori selektivlik;
- tez yurak urishi xurujlarining paydo bo'lishi;
- yurakdagi og'riq;
- bosh og'rig'i paydo bo'lishi;
- ko'ngil aynish va harakatlarni muvofiqlashtirish etishmasligining paydo bo'lishi;
- tashnalik va quruq og'izning ko'payishi;
- ich qotish tendentsiyasining paydo bo'lishi;
- terining ko'payishi ko'rinishi.
Metabolik sindromning tashqi ko'rinishi quyidagi alomatlardir.
- Qorin bo'shlig'i va semizlik, qorin bo'shlig'ida va elkama-kamarda yog 'to'planishi ko'rinishida namoyon bo'ladi.
- Ko'krak va bo'yin hududida qizil dog'lar paydo bo'lishi. Bunday belgilar yurak qon tomirlari spazmlari paydo bo'lishi bilan bog'liq yuqori qon bosimining namoyonidir. Qon tomirlarining spazmi qondagi insulin miqdori oshishi bilan qo'zg'aladi.
Laboratoriya ishlarida metabolik sindromning asosiy namoyonlari triglitseridlar sonining ko'payishi, lipoproteinlar sonining kamayishi, xolesterolning ko'payishi, ro'za tutadigan qon glyukoza va boshqalar.
Metabolik sindromni tashxislash
Metabolik sindromni davolash endokrinologlar tomonidan amalga oshiriladi.
Kasallikning rivojlanishi jarayonida boshqa tibbiy mutaxassislar bilan maslahatlashishni talab qiladigan turli xil kasalliklar paydo bo'ladi. Masalan, terapevt, kardiolog va ovqatlanish mutaxassisi.
Endokrinologga tashrif buyurganingizda diagnostika jarayoni bir necha bosqichda amalga oshiriladi.
Tashxisning asosiy bosqichlari quyidagilar:
- bemorni so'roq qilish;
- bemorni tekshirish;
- laboratoriya diagnostikasi.
Bemorni tekshirish paytida davolovchi shifokor ma'lumot to'playdi va tibbiy tarixni tuzadi. Tadqiqotda yashash sharoitlari, ovqatlanish odatlari va ovqatga bog'liq bo'lgan holatlar, yaqin qarindoshlarida semizlik, bemorning yurak-qon tomir kasalliklari va yuqori qon bosimi aniqlanadi.
Bemor ko'rigini o'tkazishda davolovchi shifokor quyidagilarni amalga oshiradi:
- Semirib ketish turini aniqlash.
- Bemorning bel atrofini o'lchaydi.
- Bel atrofi va kestirib, atrofi o'rtasidagi munosabatni aniqlaydi.
- O'sishni o'lchaydi va bemorning vaznini belgilaydi.
Kasallik tashxisini qo'yishda laboratoriya tahlilini o'tkazish quyidagi ishlarni o'z ichiga oladi.
- qonda umumiy xolesterolni o'lchash;
- organizmdagi yuqori molekulyar og'irlikdagi lipoproteinlar va yuqori zichlikdagi xolesterin miqdorini o'lchash;
- organizmdagi past molekulyar og'irlikdagi lipoproteinlar va past zichlikdagi xolesterin miqdorini aniqlash;
- qondagi triglitseridlarni aniqlash;
- ro'za tutadigan plazma glyukozasini o'lchash;
- tanadagi insulin miqdorini o'lchash;
- tanadagi leptin miqdorini o'lchash.
Javoblar va laboratoriya testlari natijalariga ko'ra, shifokor bemorda metabolik sindrom bor degan xulosaga keladi.
Tanadagi buzilishlarni davolash
Metabolik sindrom tashxisi qo'yilgan har bir bemor terapiyaga individual yondashuvni talab qiladi. Dori vositalarini tanlash ko'p jihatdan semirishning rivojlanish bosqichiga va sabablariga bog'liq.
Bundan tashqari, dorilarni tanlash qon plazmasidagi ba'zi tarkibiy qismlarni biokimyoviy tadqiqotlar natijalariga bog'liq.
Insulinga chidamlilik sindromini dori-darmon bilan davolash birinchi navbatda insulinning assimilyatsiyasini yaxshilash, organizmdagi glyukoza indeksini barqarorlashtirish va yog 'almashinuvi jarayonlarini normallashtirishga qaratilgan.
Dori terapiyasi jarayonida quyidagi dorilar guruhlari qo'llaniladi:
- Vitaminlar Yaxshi dorilarga Complivit Diabet va Oligim kiradi.
- Gipolipidemik dorilar.
- Insulin qarshiligini kamaytirish uchun dorilar.
- Insulinga sezgirlikni oshiradigan dorilar.
- Metabolizmni va qon bosimini normallashtiradigan dorilar.
- Giyohvand moddalar yog 'yutish inhibitori.
- Markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi va ishtahani bostiradigan dorilar.
Metabolik sindromni davolashda ishtahani bostiradigan anorektikalar guruhiga tegishli dorilarni qo'llash tavsiya etilmaydi. Ushbu dorilar to'qimalarning gormon insuliniga sezgirligini pasayishiga yordam beradi.
Ushbu dorilarga quyidagi dorilar kiradi.: Fluoksetin, Prozak, Meridiya, Reduxin.
Metabolik sindrom mavjudligida turmush tarzi
Tanadagi metabolizmni tiklash va insulinga sezgirlikni oshirish uchun bir nechta shartlarga rioya qilish kerak, ularning asosiylari uglevod miqdori kam bo'lgan va organizmga o'rtacha jismoniy kuch sarflaydigan mahsulotlar yordamida to'g'ri ovqatlanishdir.
Sport o'ynash jarayonida tanada yog 'do'konlari yonadi. Bundan tashqari, bunday lahzalarda metabolik jarayonlarning tezlashishi ro'y beradi, bu tananing dam olish holatiga tushganda ham, yog 'omborlarini energiya bilan qayta ishlashni davom ettiradi.
Diabetes mellitus bilan muntazam jismoniy mashqlar qilish va tanaga o'rtacha jismoniy kuch berish bemorning tanasida baxt gormonlari, endorfinlar rivojlanishiga olib keladi.
Ushbu faol kimyoviy birikmalar kayfiyatni yaxshilaydi, ishtahani boshqarishga yordam beradi va uglevodlarga moyillikni oshiradi.
Metabolik sindromda ishlatiladigan dietaning asosiy maqsadi uglevodlar va yog'larni iste'mol qilishni cheklashdir. Bunday parhez sizga semirishni to'xtatish va asta-sekin ortiqcha massadan xalos bo'lish imkonini beradi.
Zamonaviy ovqatlanish mutaxassilari ro'za tutish va past kaloriyali dietalarni iste'mol qilishga keskin qarshi.
Metabolik sindromda ishlatiladigan parhez kam uglevoddir. Va menyu tuzishda tegishli yondashuv bilan u mazali va qoniqarli bo'lishi mumkin.
Turli xil ruxsat etilgan ovqatlardan foydalanib, siz turli xil idishlarni pishirishingiz mumkin.
Og'irlikni kamaytirish uchun past kaloriya dietasidan foydalanish tanadagi immunitet tizimining ishiga putur etkazadi, bu o'z navbatida organizmni patogen viruslar va bakteriyalardan himoya qiladi.
Kam uglevodli dietadan foydalanish, parhezda meva, sabzavot va fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qilish tufayli tanani kuchaytirish va ovqat hazm qilish tizimini normallashtirishga imkon beradi. Ushbu maqoladagi qiziqarli video insulin qarshilik sindromi nima ekanligini tushunishga yordam beradi.
