Zamonaviy turmush tarzini hisobga olgan holda, inson tanasi doimiy ravishda kuchaytirilishi va maxsus vitamin-mineral komplekslarni iste'mol qilishi kerak.
Nima uchun lipoik kislota juda zarur? Uning ishlatilishi nafaqat turli patologiyalarni davolash uchun, balki immunitetni mustahkamlash, tanani saqlash uchun ham qo'llaniladi.
Lipoik kislota boshqa bir qator nomlarga ham ega. Tibbiy terminologiyada tiotsit yoki alfa lipoy kislotasi, N vitamini kabi atamalar qo'llaniladi.
Lipo kislotasi nima?
Lipoik kislota tabiiy kelib chiqadigan antioksidantdir.
Oz miqdordagi aralashma inson tanasi tomonidan ishlab chiqariladi va ba'zi oziq-ovqatlar bilan birga kelishi mumkin.
Lipo kislotasi nima uchun kerak va moddaning qanday foydalari bor?
Antioksidantning asosiy xususiyatlari quyidagilardan iborat.
- organizmdagi metabolik jarayonlarni faollashtirish va optimallashtirish;
- Vitamin N organizm tomonidan mustaqil ravishda ishlab chiqariladi, ammo shu bilan birga oz miqdorda.
Antioksidantlar sintetik emas, lekin tabiiydir. Shuning uchun tananing hujayralari tashqi muhitdan kelib chiqadigan bunday qo'shimchani "tayyor holda" oladi
- Moddaning antioksidant xususiyatlari tufayli tanadagi qarish jarayoni sekinlashadi.
- Yon ta'siri va kontrendikatsiyasining past darajada namoyon bo'lishi, ayniqsa to'g'ri foydalanish va davolovchi shifokorning barcha tavsiyalariga rioya qilish kerak.
- Lipoik kislota bilan davolash diabetni aniqlashda faol qo'llaniladi.
- Dori ko'rish keskinligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yurak-qon tomir tizimi a'zolarining faoliyatini yaxshilaydi, qondagi shakar kontsentratsiyasini pasaytiradi, shuningdek oshqozon-ichak traktining ishini normallashtiradi.
Dori-darmonlar tarkibidagi faol modda tananing ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu ayniqsa sog'lig'i haqida tashvishlanayotgan ayollar uchun juda muhimdir:
- lipoik kislota qondagi shakarni yoqish jarayonini yaxshilash uchun zarur bo'lgan o'ziga xos katalizator vazifasini bajaradi;
- antitoksik vosita sifatida ishlaydi va toksinlarni, og'ir metallarni, radionuklidlarni, spirtni tanadan olib tashlaydi;
- kichik qon tomirlari va asab tugunlarini tiklashga yordam beradi;
- ortiqcha ishtahani kamaytiradi, bu sizga ortiqcha vaznga qarshi kurashda vositani faol ishlatishga imkon beradi;
- jigarga foydali ta'sir ko'rsatadi, organizmga kuchli yuklarni engishga yordam beradi;
- Lipoik kislotani kerakli dozalarda oqilona ishlatish tufayli tanadagi barcha metabolik jarayonlar faollashadi;
- lipoik kislota ta'siri ostida tanaga kiradigan energiya tezda yonib ketadi.
Muntazam jismoniy mashqlar va sport turlari bilan bunday antioksidantni olish samarasini oshirishingiz mumkin. Shuning uchun lipoy kislotasi bodibildingda faol qo'llaniladi.
Qanday hollarda dori ishlatiladi?
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga muvofiq bioaktiv birikmani qo'llang.
Lipoik kislota o'z xususiyatlariga ko'ra B vitaminlariga o'xshaydi, bu uni ateroskleroz, polinevit kabi tashxisli va jigarning turli patologiyalari bo'lgan odamlar tomonidan ishlatishga imkon beradi.
Bundan tashqari, shifokorlar ushbu aralashmani boshqa kasalliklar va kasalliklar uchun ishlatishni tavsiya etadilar.
Bugungi kunga kelib preparat quyidagi holatlarda faol qo'llaniladi:
- Har xil zaharlanishlardan keyin tanani detoksifikatsiya qilish uchun.
- Xolesterolni normalizatsiya qilish uchun.
- Vujuddan toksinlarni olib tashlash uchun.
- Metabolik jarayonlarni yaxshilash va tartibga solish.
Dorivor moddadan foydalanish bo'yicha rasmiy ko'rsatmalar lipoik kislotani qabul qilish uchun quyidagi asosiy ko'rsatkichlarni ta'kidlaydi:
- ikkinchi turdagi qandli diabetning rivojlanishi bilan, shuningdek diabetik polinevopatiya holatida;
- alkogolli polinevopati aniq odamlar;
- jigar patologiyasini davolash uchun kompleks terapiyada. Bularga jigar sirrozi, organning yog 'degeneratsiyasi, gepatit, shuningdek turli xil zaharlanishlar kiradi;
- asab tizimining kasalliklari;
- saraton patologiyasini rivojlantirish uchun kompleks terapiyada;
- giperlipidemiyani davolash uchun.
Lipoik kislota bodibildingda o'zining qo'llanilishini topdi. Bu sportchilar tomonidan erkin radikallarni yo'q qilish va mashqdan keyin oksidlanishni kamaytirish uchun qabul qilinadi. Faol modda oqsillarning parchalanishini sekinlashtirishga yordam beradi va hujayralarning tez tiklanishiga hissa qo'shadi. Sharhlar ushbu preparatning barcha qoidalar va tavsiyalarga amal qilgan holda samaradorligini ko'rsatadi.
Lipoik kislota vaznni normalizatsiya qilishni anglatadi
Ko'pincha, lipoik kislota vaznni kamaytirish uchun mo'ljallangan dorilar tarkibiy qismlaridan biridir. Shuni yodda tutish kerakki, ushbu modda yog 'yoqib yuborolmaydi.
Agar siz preparatni faol jismoniy faollik va to'g'ri ovqatlanish bilan birlashtirsangiz, ijobiy ta'sirni faqat kompleks yondashuv bilan ko'rish mumkin.
Lipoik kislota jismoniy mashqlar ta'siri ostida tanadagi yog'larni yoqish jarayonini boshlaydi.
Ko'pincha ayollar tomonidan lipoik kislota ishlatiladigan asosiy omillar:
- Bu organizmdagi metabolik jarayonlarni faollashtirishga imkon beradigan koenzimni o'z ichiga oladi
- Teri osti yog 'parchalanishiga yordam beradi
- Tananing davolanishiga va yoshartirishga foydali ta'siri.
Turboslim vazn yo'qotish uchun preparat tarkibida lipoik kislota asosiy faol moddalardan biri mavjud. Ushbu vitamin preparati o'zini vaznni normalizatsiya qilish uchun juda samarali vosita sifatida ko'rsatdi. Iste'molchilarning ko'plab sharhlari bunday vositaning yuqori samaradorligini tasdiqlaydi. Shu bilan birga, bunday mashhurlikka qaramay, ushbu moddaning yordami bilan vazn yo'qotishga qaror qilganda, avval siz ovqatlanish mutaxassisi va endokrinologga murojaat qilishingiz kerak.
Agar siz lipoik kislotani levokarnitin bilan birga qabul qilsangiz, uning ta'sirini kuchaytirishingiz mumkin. Shunday qilib, organizmda yog 'almashinuvining faollashuvi kuzatiladi.
Preparatni to'g'ri qabul qilish, shuningdek dozani tanlash odamning vazni va yoshi kabi omillarga bog'liq. O'rtacha, maksimal sutkalik doza ellik miligramdan oshmasligi kerak. Kilo yo'qotish uchun tibbiy vositani quyidagicha qabul qilish kerak.
- ertalab bo'sh qoringa;
- kechki ovqat bilan;
- faol jismoniy faoliyat yoki mashg'ulotlardan keyin.
Preparatni kamida yigirma besh milligram dozada qabul qilishni boshlash yaxshidir.
Preparatni qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar
Lipoik kislotaga asoslangan dorilar profilaktik yoki terapevtik maqsadlarda qo'llaniladi.
Uchrashuv bilan faqat davolovchi shifokor shug'ullanishi kerak.
Tibbiy mutaxassis preparatning to'g'ri shakli va dozasini tanlaydi.
Zamonaviy farmakologiya o'z iste'molchilariga lipoik kislota asosida quyidagi shakllarda dori-darmonlarni taklif etadi:
- Tabletli dori.
- Mushak ichiga yuborish uchun eritma.
- Vena ichiga yuborish uchun eritma.
Preparatning tanlangan shakliga qarab, bitta va kunlik dozalar, shuningdek terapevtik davolanish kursining davomiyligi bog'liq bo'ladi.
Lipo kislotasi kapsulalari yoki tabletkalaridan foydalanish holatida preparatni qo'llash bo'yicha ko'rsatmalarda ko'rsatilgan quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak.
- kuniga bir marta, ertalab bo'sh qoringa dori ichish;
- preparatni qabul qilishdan yarim soat o'tgach, siz nonushta qilishingiz kerak;
- tabletkalarni chaynamasdan yutish kerak, ammo etarli miqdorda mineral suv bilan yuvib tashlash kerak;
- mumkin bo'lgan sutkalik dozasi olti yuz milligramm faol moddadan oshmasligi kerak;
- Davolashning terapevtik kursi kamida uch oy bo'lishi kerak. Bundan tashqari, agar ehtiyoj paydo bo'lsa, terapiya davomiyligini ko'paytirish mumkin.
Diabetik neyropatiyani davolashda preparat odatda tomir ichiga yuborish shaklida qo'llaniladi. Bunday holda, sutkalik doza asta-sekin (daqiqada ellik miligramgacha) kiritilishi kerak bo'lgan moddaning olti yuz miligramdan oshmasligi kerak. Bunday eritmani natriy xlorid bilan suyultirish kerak. Ayniqsa og'ir holatlarda, davolovchi shifokor dozani kuniga bir grammgacha oshirishga qaror qilishi mumkin. Davolashning davomiyligi taxminan to'rt hafta.
Mushak ichiga in'ektsiyani o'tkazishda bitta doz ellik miligramdan oshmasligi kerak.
Preparatni qo'llashdan yon ta'siri
Lipoik kislotaning ko'plab ijobiy xususiyatlariga qaramay, undan foydalanish faqat tibbiy mutaxassis bilan oldindan maslahatlashganidan keyin mumkin.
Davolovchi shifokor dori-darmonlarni va uning dozalarini tanlashni to'g'ri bajaradi.
Noto'g'ri dozani tanlash yoki birga keladigan kasalliklarning mavjudligi salbiy natijalarning yoki yon ta'sirlarning namoyon bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Dori-darmon quyidagi hollarda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak:
- Qandli diabetning rivojlanishi bilan, chunki lipoy kislotasi gipoglikemiyaga olib keladigan shakarni kamaytiruvchi dorilarni qabul qilish ta'sirini kuchaytiradi.
- Saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlarda kimyoviy terapiya o'tkazilganda, lipoy kislotasi bunday protseduralarning samaradorligini pasaytirishi mumkin.
- Endokrin patologiyalar mavjud bo'lganda, modda qalqonsimon gormonlar miqdorini kamaytirishi mumkin.
- Oshqozon yarasi, diabetik gastroparez yoki yuqori kislotali gastrit bo'lsa.
- Agar surunkali shaklda turli xil kasalliklar mavjud bo'lsa.
- Preparatni ayniqsa uzoq muddat qo'llash bilan yon ta'siri ehtimolligi oshishi mumkin.
Preparatni qabul qilish paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asosiy yon ta'sirlar quyidagilar.
- oshqozon-ichak trakti va ovqat hazm qilish tizimining organlaridan - qusish bilan ko'ngil aynish, qattiq og'riq, diareya, qorin og'rig'i;
- asab tizimining organlaridan ta'm sezgilarida o'zgarishlar bo'lishi mumkin;
- organizmdagi metabolik jarayonlardan - qonda shakar miqdorining me'yordan pastga tushishi, bosh aylanishi, terlashning ko'payishi, ko'rish keskinligining yo'qolishi;
- ürtiker, teri ustida toshma, qichishish shaklida allergik reaktsiyalarning rivojlanishi.
Quyidagi hollarda preparatni qo'llash taqiqlanadi:
- O'n sakkiz yoshgacha bo'lgan bolalar.
- Preparatning bir yoki bir nechta tarkibiy qismlariga individual intolerans bilan.
- Homiladorlik va emizish paytida.
- Agar laktoza intoleransi yoki laktaza etishmovchiligi bo'lsa.
- Glyukoza-galaktoza malabsorbtsiyasi bilan.
Bundan tashqari, ruxsat etilgan dozalarning sezilarli darajada oshishi quyidagi salbiy ko'rinishga olib kelishi mumkin:
- ko'ngil aynish
- qusish
- qattiq bosh og'rig'i;
- giyohvand moddalar bilan zaharlanish;
- qon shakarining kuchli pasayishi tufayli gipoglikemik koma holati paydo bo'lishi mumkin;
- qon ivishining yomonlashishi.
Agar bunday ko'rinish kam ifodalangan bo'lsa, davolanish oshqozonni keyinchalik faollashtirilgan ko'mirni qabul qilish bilan yuvish orqali amalga oshirilishi mumkin. Zaharlanishning og'irroq holatlarida, odam tegishli tibbiy yordam ko'rsatish uchun kasalxonaga yotqizilishi kerak.
Sharhlarga ko'ra, barcha me'yorlar va dozalarga rioya qilingan holda, preparat nojo'ya ta'sir ko'rsatmasdan, osonlikcha qabul qilinadi.
Qanday ovqatlar tarkibida modda bor?
Lipoik kislota inson metabolizmida ishtirok etadigan tarkibiy qismlardan biridir. Uning afzalliklaridan biri shundaki, siz to'g'ri va muvozanatli ovqatlanishni kuzatayotganda siz uning ta'minotini to'ldirishingiz mumkin. Ushbu mahsulotlar hayvonlar va o'simlik tarkibiy qismlarini o'z ichiga oladi.
Ratsionda har kuni bo'lishi kerak bo'lgan asosiy ovqatlar quyidagilardan iborat.
- Qizil go'sht, ayniqsa lipoik kislotaga boy mol go'shti.
- Bundan tashqari, bunday komponent yopiq joyda - jigarda, buyrakda va yurakda topiladi.
- Tuxumlar.
- Xavfli ekinlar va dukkaklilarning ba'zi turlari (no'xat, loviya).
- Ismaloq
- Bryussel nihollari va oq karam.
Yuqoridagi mahsulotlarni iste'mol qilganda, siz sut va nordon sut mahsulotlarini bir vaqtning o'zida iste'mol qilishdan bosh tortishingiz kerak (ovqatlanish o'rtasidagi farq kamida ikki soat bo'lishi kerak). Bundan tashqari, lipoik kislota spirtli ichimliklar bilan mutlaqo mos kelmaydi, bu umumiy farovonlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
To'g'ri tanlangan ovqatlanish, faol hayot tarzi bilan birgalikda har bir kishiga o'z sog'lig'ini kerakli darajada saqlashga yordam beradi.
Ushbu maqoladagi videoda lipoy kislotasining diabetdagi roli haqida gap boradi.
