30 yoshdan keyin och qoringa ochiladigan erkaklarda qon shakarining normasi

Pin
Send
Share
Send

Giperglikemiya yuqori qon shakarini anglatadi. Glyukoza kontsentratsiyasining ko'tarilishi normal deb hisoblanganda bir qator istisnolar mavjud. Haddan tashqari plazma shakarga moslashuvchan javob bo'lishi mumkin. Bunday reaktsiya to'qimalarga kerak bo'lganda qo'shimcha energiya beradi, masalan, qizg'in jismoniy faoliyat paytida.

Qoida tariqasida, javob har doim tabiatan qisqa muddatli bo'ladi, ya'ni inson tanasi duch kelishi mumkin bo'lgan ortiqcha stresslar bilan bog'liq. Shunisi e'tiborga loyiqki, nafaqat faol mushaklarning faoliyati ortiqcha yuk vazifasini o'tashi mumkin.

Masalan, qattiq og'riqni boshdan kechirayotgan odamda bir muncha vaqt shakar darajasi oshishi mumkin. Hatto kuchli his-tuyg'ular, masalan, qaytarib bo'lmaydigan qo'rquv hissi, qisqa muddatli giperglikemiyaga olib kelishi mumkin.

Giperglikemiya

Agar uzoq muddatli giperglikemiya kabi hodisani ko'rib chiqsak, u qon plazmasidagi qand miqdorining oshishini anglatadi, shu bilan birga glyukoza chiqishi darajasi uning to'qimalari va hujayralari tomonidan iste'mol qilinadigan miqdordan ancha yuqori. Ushbu hodisa ko'pincha jiddiy asoratlarni keltirib chiqaradi.

Asoratlarning asosiy sababini metabolik kasallik deb atash mumkin. Bunday muvaffaqiyatsizliklar, qoida tariqasida, tananing umumiy intoksikatsiyasiga olib keladigan turli xil toksik mahsulotlarning paydo bo'lishi bilan birga keladi.

Ta'kidlanishicha, engil shaklda giperglikemiya zarar etkazishga qodir emas, ammo qondagi glyukoza miqdorining ko'payib ketishi ma'lum alomatlar to'plamining paydo bo'lishi bilan birga keladi. Asosiy simptom:

  1. Katta chanqoq. Bemor odatda mast bo'lolmaydi. U yana suv ichgan bo'lsa ham, yana chanqadi.
  2. Ichish zarurati asossiz va nazoratsiz hajmda suyuqlik olishni keltirib chiqaradi.
  3. Bemor tez-tez siyishga shikoyat qiladi. Bu tananing shakar miqdoridan shu tarzda xalos bo'lishi bilan izohlanadi.
  4. Teri va shilliq pardalar vaqt o'tishi bilan ingichka bo'lib, quriydi va sochilib keta boshlaydi.
  5. Qandli diabetga yaqin bo'lgan yoki allaqachon diabetik holatga kelgan ilg'or bosqichlarda ko'ngil aynish, qusish, charchoq, past samaradorlik va uyquchanlik alomatlarga qo'shiladi.
  6. Agar siz chora ko'rmasangiz, bemorda letargiya, ongni yo'qotish va hatto koma bor.

Qoida tariqasida, qonda qondagi ortiqcha miqdor endokrin tizimni qamrab oladigan kasalliklarning belgisi hisoblanadi. Bunday kasalliklardan biri diabetdir. Bundan tashqari, giperglikemiya qalqonsimon kasallik, gipotalamus va boshqalarning alomati sifatida qaralishi mumkin.

Ko'rsatkichning ko'payishi jigarga ta'sir qiladigan kasalliklar alomati sifatida tez-tez uchraydi.

Shuning uchun 30 yoshdan keyin erkaklarda qonda shakar miqdorini 30 yildan oldingi kabi, 40 yildan keyin kuzatib borish kerak. Yosh ahamiyatsiz.

Giperglikemiyaga nima tahdid soladi?

31-39 yoshdagi normal shakar darajasi yiliga bir necha marta kuzatilishi kerak bo'lgan muhim ko'rsatkichdir. Oshqozon osti bezi insulin deb nomlanadigan gormon ishlab chiqarish uchun javobgardir. Aynan shu gormon qon shakariga javobgardir.

Shunga ko'ra, glyukoza ko'proq bo'lganida, oshqozon osti bezi insulin ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Agar gormon oz miqdorda ishlab chiqarilsa yoki umuman ishlab chiqarilmasa, unda ortiqcha shakar yog' to'qimalariga aylanadi.

Plazma glyukozasining haddan tashqari konsentratsiyasi diabet kabi kasallikning rivojlanishiga olib keladi. Shuni ta'kidlash kerakki, ular qaysi yoshda gaplashayotgani muhim emas, kasallik 35 yoshli odamga, bola yoki qariyaga ta'sir qilishi mumkin.

Gormon etishmovchiligiga miyaning javobi ma'lum vaqt davomida to'plangan glyukozani intensiv iste'mol qilishdir. Shuning uchun bemor qisman vazn yo'qotishi mumkin, birinchi narsa - teri osti yog 'qatlami. Ammo bir muncha vaqt o'tgach, bu jarayon glyukoza nisbati jigar ichiga joylashib, uning semirib ketishiga olib keladi.

Haddan tashqari shakar miqdori terining holatiga ham ta'sir qiladi. Bu shakarning terida mavjud bo'lgan kollagen bilan ta'sir o'tkazishi, uni intensiv ravishda yo'q qilishi bilan izohlanadi. Agar tanada kollagen etishmasa, teri silliqligi va egiluvchanligini yo'qotishni boshlaydi, bu ularning erta qarishiga olib keladi.

Ko'rsatkichning me'yordan katta darajada og'ishi, B vitaminlari etishmasligini keltirib chiqaradi, ular organizm tomonidan sekin so'rila boshlaydi, bu odatda buyraklar, yurak, o'pka va boshqa organlar bilan bog'liq muammolarga olib keladi.

Ta'kidlash joizki, giperglikemiya juda keng tarqalgan kasallikdir, ayniqsa erkaklarda 32-38 yoshgacha, ayollarda 37 yoshda. Ammo siz kasallikning paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin.

Buning uchun muntazam ravishda qonni tekshirish, mashq qilish, to'g'ri ovqatlanish va o'z vazningizni nazorat qilish uchun topshirishingiz kerak.

Biz qanday norma haqida gapiramiz?

Maxsus stol mavjud, unda ma'lum bir yoshdagi erkak va ayolning qonida shakar normasi qanday bo'lishi kerakligi aniq ko'rsatilgan.

Darhol ta'kidlash kerakki, 33 yil ko'rsatkichi, masalan, 14-65 yil bilan bir xil bo'ladi. Tahlil qon namunasi bo'lib, uni ertalab bo'sh qoringa bajarish kerak:

  1. Aniqroq aniqlash uchun material tomirdan olinadi. Agar qonni olish ushbu usul bilan o'tkazilgan bo'lsa, sog'lom odamda glyukoza miqdori 6,1 mmol / L dan oshmasligi kerak. Tomirdan 40 yoshdan keyin ayollarda qon shakarining miqdori saqlanib qoladi.
  2. Agar qon barmoqdan olingan bo'lsa, indikator kamroq bo'ladi. Plazma glyukoza ko'rsatilgan chegaradan 3,2 dan 5,5 mmol / L gacha bo'lmasligi kerak. Agar bemor tahlilni o'tkazmasdan oldin ovqat eyishga muvaffaq bo'lsa, 7,8 mmol / L dan yuqori bo'lmagan qiymatga ruxsat beriladi.

Qondagi qand miqdorini oshirib yuborish 1-toifa yoki 2-toifa diabetning natijasi hisoblanadi. Ko'rinib turibdiki, bo'sh qoringa o'tkazilgan testlarning tezligi 5,5 mmol / l dan oshadi.

Bo'sh vaqtlarda eyiladigan ovqat juda katta ahamiyatga ega. Ammo ushbu diagnostik tekshiruvning o'tkazilishi to'g'ri va bir xil tashxisni kafolatlay olmaydi.

Qon shakarini qanday normallashtirish kerak? Agar bemorga giperglikemiya aniqlanganidan keyin diabet kasalligi aniqlansa, u endokrinolog ko'rsatmalariga amal qilib, qondagi glyukoza darajasini doimiy ravishda kuzatib borishi kerak. Qandli diabet kasalligi kam uglevodli dietaga rioya qilishi, iloji boricha harakatchan bo'lishi va shakar miqdorini kamaytiradigan barcha dorilarni ichishi kerak.

Ushbu chora-tadbirlar, qoida tariqasida, glyukoza miqdorini normallashtirishga va hatto 2-toifa diabetni davolashga imkon beradi. Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, 34 yoki 35 yoshdagi erkaklar va ayollar uchun bu ko'rsatkich juda muhim hisoblanadi:

  1. Agar barmoq bo'sh qoringa ochilgan bo'lsa - 6,1 mmol / l dan.
  2. Agar qon ovqatdan oldin tomirdan olingan bo'lsa - 7,0 mmol / L dan.

Tibbiy jadvalda ko'rsatilgandek, ovqat eyishdan bir soat o'tgach, qondagi glyukoza miqdori 10 mmol / l ga ko'tarilishi mumkin. Turli yoshdagi ayollar va erkaklar testlarni o'tkazish orqali ma'lumot olishda ishtirok etishdi, shu jumladan 36 yosh va boshqalar. Ovqatlanishdan ikki soat o'tgach, indikator taxminan 8 mmol / L ga tushadi, yotish paytida uning normal tezligi 6 mmol / L ni tashkil qiladi.

Bundan tashqari, endokrinologlar qondagi qand miqdori pasayganida prediabet kasalligi holatini farqlashni o'rganishdi. 37-38 yoshdagi yigit yoki yigirma yoshli qiz haqida kim haqida aytilgani ham muhim emas. O'n to'rt yoshli qiz uchun ham, bu ko'rsatkich 5,5 dan 6 mmol / l gacha. Ushbu maqoladagi video sizga qon shakarini qanday tekshirishni ko'rsatib beradi.

Pin
Send
Share
Send