14 sentyabr kuni YouTube - noyob loyihaning premyerasi, birinchi turdagi realiti-shou odamlarni 1-toifa diabet bilan kasallangan odamlarni birlashtirgan. Uning maqsadi ushbu kasallik haqidagi stereotiplarni buzish va diabet bilan og'rigan odamning hayot sifatini nima uchun va qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirish mumkinligini aytib berishdir. Biz DiaChallenge ishtirokchisi Dmitriy Shevkunovdan loyiha haqida o'z hikoyalari va taassurotlari bilan o'rtoqlashishini so'radik.
Dmitriy, iltimos, o'zingiz haqingizda gapirib bering. Qandli diabetga chalinganmisiz? Nima bilan mashg'ulsiz? DiaChallenge-ga qanday keldingiz va undan nimani kutmoqdasiz?
Hozir men 42 yoshdaman, diabetim 27 yoshda. Mening ajoyib oilam bor: rafiqam va ikki farzandim - o'g'li Nikita (12 yosh) va qizi Alina (5 yosh).
Butun umr davomida men radioelektronika bilan turli yo'nalishlarda - maishiy, avtomobil, kompyuter bilan shug'ullanganman. Uzoq vaqt davomida hamkasblarimdan diabetni yashirgan edim, ular qoralashadi va tushunishmaydi deb o'yladim. Men ishimni yo'qotishdan qo'rqardim. Ish kuni davomida u shakarni deyarli o'lchamagan va, albatta, tez-tez govovatsiya qilgan (ya'ni, u kam qon shakarini epizodlarini boshdan kechirgan.) Ammo hozir, menga bilim, kuch va ishonch bag'ishlaydigan loyiha tufayli men bu haqda gapirishga qaror qildim. . Endi hamkasblarim buni to'g'ri anglashlariga aminman. Axir, har kimning o'z muammolari, nuances va kasalliklari bor.
Men DiaChallenge loyihasiga tasodifan kirib, VKontakte tarmog'idan o'tib, kasting uchun reklamani ko'rdim. Keyin o'yladim: "Bu men haqimda! Biz sinab ko'rishimiz kerak." Qarorimda xotinim va bolalarim qo'llab-quvvatladilar va men shu erdaman.
Loyihadan, boshqalar kabi, men ham ko'p narsani kutmoqdaman: hayotimning sifatini oshirish, diabet haqida savollarga javob olish va uni to'g'ri boshqarishni o'rganish.
Sentyabr o'rtalarida men insulin pompasini o'rnatishni rejalashtirmoqdaman. Hozirgacha men uni o'rnatmadim, chunki buni bepul qilish mumkinligini bilmasdim. Shifokorlar bu haqda jim turishadi. Men bu haqda loyiha haqida boshqa ishtirokchilardan bilib oldim. Endi men kompensatsiyamni tartibga solmoqchiman, GH (glitserlangan gemoglobin) ni 5,8 ga kamaytirmoqchiman, ayniqsa buning uchun barcha imkoniyatlar mavjud.
Tashxisingiz ma'lum bo'lganda yaqinlaringiz, qarindoshlaringiz va do'stlaringiz qanday munosabatda bo'lishdi? Siz nimani his qildingiz?
O'shanda men 15 yoshda edim. Olti oy davomida o'zimni yomon his qildim, vazn yo'qotdim, hissiy tushkunlikka tushdim. Men sinovlardan o'tdim, ammo ba'zi sabablarga ko'ra glyukoza ham yaxshi edi. Vaqt o'tdi, ahvolim yomonlashdi. Shifokorlar menga nima bo'lganini aytolmay, faqat qisishdi.
Bir marta uyda hushimni yo'qotdim. Ular tez yordam chaqirishdi, kasalxonaga olib kelishdi, sinovlarni o'tkazishdi. Shakar 36! Menga diabet tashxisi qo'yilgan. Shunda men bu nimani anglatishini tushunmadim, butun umrim davomida insulinni in'ektsiya qilishim kerakligini qabul qilolmadim!
Mening yaqinlarim va yaqinlarimning munosabati boshqacha edi: asosan, hamma ohu xo'rsindi, bechora onam jiddiy stressni boshdan kechirdilar. Bizning qarindoshlarimizdan hech biri diabetga chalinmagan va biz uning qanday kasallik ekanligini tushunmadik, bu biz uchun juda qiyin edi. Do'stlarim kasalxonaga tashrif buyurishdi, meni qo'llab-quvvatlashga harakat qilishdi, hazillashishdi, lekin men ko'ngilxushlikka berilmadim.
Avvaliga tashxisimni uzoq vaqt qabul qila olmadim, kitoblardan o'rgangan "xalq usullari" bilan davolanishga harakat qildim. Ularning ba'zilarini eslayman - go'sht yemang yoki umuman yemang, tananing o'zi davolanishi uchun ko'proq harakatlaning, o'tlarning infuziyalarini iching (kalamus, qushqo'nmas, zaytun ildizi). Ushbu usullarning barchasi 2-toifa diabet uchun ko'proq darajada bog'liq, ammo men ularni o'zimga qo'llashga harakat qildim. Sog'ayib ketish uchun men kelandin idishlarini yedim! Sharbatni siqib chiqarib, insulin in'ektsiyasi o'rniga ichdi. Bir hafta o'tgach, men yuqori shakar bilan kasalxonaga yotdim.
Siz orzu qilgan, ammo diabet tufayli qila olmagan biron bir narsangiz bormi?
Men 6000 metrga parashyut bilan tog'larga chiqmoqchiman. Bu o'z-o'zini anglash sari qadam bo'ladi va umid qilamanki, men bunga qodirman.
Qandli diabet kasalligi bilan og'rigan odam sifatida diabet va o'zingiz haqida qanday noto'g'ri tushunchalarga duch keldingiz?
Kollejda diabet haqida bilganimda edim. Kasalxonadan qaytganimda, rektor meni o'z joyiga chaqirdi va men o'z mutaxassisligim bo'yicha ishlay olmasligimni aytdi. U menga qiyin bo'lishiga ishontirdi! Va u meni hujjatlarni olishga taklif qildi. Ammo qilmadim!
Men hech qachon menga aytilgan yoqimli iboralarni eshitmaganman: "giyohvand", "siz butun umringizdan azob chekasiz", "hayotingiz qisqa va juda quvnoq bo'lmaydi". Men kasalxonada yo'lovchilar yoki yo'lovchilar bo'lishidan qat'i nazar, ko'zlarini pirpiratayotgan odamlarni ko'rdim. Bugungi dunyoda ko'pchilik diabet kasalligi haqida xabardor emas, bu haqda ko'proq gapirish, tushuntirish va xabar berish kerak.
Agar yaxshi sehrgar sizni istaklaringizdan birini bajarishga taklif qilsa-yu, ammo diabetdan saqlamasa, nima istaysiz?
Men dunyo, boshqa mamlakatlar va boshqa odamlarni ko'rishni xohlayman. Men Avstraliya va Yangi Zelandiyani ziyorat qilmoqchiman.
Qandli diabet bilan og'rigan odam ertami-kechmi charchaydi, ertangi kun haqida qayg'uradi va hatto tushkunlikka tushadi. Bunday paytlarda qarindoshlar yoki do'stlarning yordami juda zarur - sizningcha, bu nima bo'lishi kerak? Haqiqatan ham yordam berish uchun nima qilish kerak?
Ha, bunday lahzalar vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi va men oilam, farzandlarim va menga kuch va keyingi harakatga kerakli turtki berganimdan juda xursandman. Yaqinlarim meni sevishadi, menga ko'proq kerak emas deyishlarini eshitib juda xursandman.
Men uchrashganimda, men darhol bo'lajak xotinimga diabet kasalligi borligini aytdim, lekin u bu kasallik haqida hech qanday ma'lumotga ega emas edi, chunki uning qarindoshlaridan hech biri kasal emas edi. Bizning to'y kuni men asabiylashdim va amalda shakarga amal qilmadim. Kechasi men gipoglikemiya xurujiga duchor bo'ldim (shakar darajasi xavfli ravishda pasaygan - taxminan Ed.) Tez yordam mashinasi keldi, tomir ichiga glyukoza yuborildi. Mana, bunday to'y oqshomi!
Mening farzandlarim Nikita va Alina ham hamma narsani bilishadi va tushunishadi. Bir kuni Alina insulin yuborganimda nima qilayotganimni so'radi va men ochiq javob berdim. O'ylaymanki, bolalarga haqiqatni gapirish yaxshiroqdir. Axir, bolalar faqat biron narsani tushunmayotganga o'xshaydi, aslida ular ko'p narsani tushunishadi.
Qiyin daqiqalarda bitta ibora menga yordam beradi, men o'zimga aytaman: "agar men qo'rqsam, oldinga qadam qo'yaman."
Yaqinda uning tashxisi haqida bilgan va uni qabul qila olmagan odamni qanday qo'llab-quvvatlaysiz?
Qandli diabet - bu yoqimsiz tashxis, ammo shunga qaramay, hayot davom etadi. Siz ozgina xafa bo'lishingiz kerak, keyin o'zingizni bir joyga torting va ... shunchaki boring! Qandli diabet kasalligi uchun asosiy narsa bu bilimdir, shuning uchun ko'proq o'qing, shifokorlar bilan suhbatlashing va sizga o'xshagan odamlardan yordam va maslahat toping.
16 yoshga to'lganimda, bir yil o'tgach, menga diabet kasalligi tashxisi qo'yilganida, men silga chalingan edim. Bu juda yoqimsiz kasallik va davolanish kursi taxminan bir yil. O'shanda men juda axloqiy jihatdan buzilgan edim. Ammo menda xonada jismoniy tarbiya o'qituvchisi borligi menga omad keltirdi. U bilan birga har kuni ertalab 10 km yugurdik va natijada kasalxonada bir yil o'rniga men 6 oydan keyin bo'shatildim. Uning ismini eslay olmayman, lekin bu odam tufayli men diabet bilan sport juda muhim ekanligini tushunib etdim. O'shandan beri men sportning suzish, boks, futbol, ayido, kurash kabi turlari bilan muntazam shug'ullanaman. Bu menga o'zimni yanada ishonchli his qilishimga va qiyinchiliklarga berilmasligimga yordam beradi.
Mashhur odamlarga aylangan diabetga chalingan odamlarning ko'plab ijobiy misollari mavjud: sportchilar, aktyorlar, siyosatchilar. Ular, shuningdek, o'zlarining ishlaridan tashqari, insulin miqdori va dozalarini ham hisoblashlari kerak.
Mening do'stlarim orasida meni ham ilhomlantiradiganlar bor - bular diabetga chalinganlar uchun Rossiya futbol jamoasining a'zolari. Men jamoa haqida 5 yil oldin, endigina shakllanayotganida bilib oldim. Keyin saralash o'yinlari uchun yig'in Nijniy Novgorodda bo'lib o'tdi, men bora olmadim. Keyingi yil Moskvada mashg'ulotlar bo'lib o'tganida men qatnashdim, jamoaga o'tirmadim, lekin men shaxsan yigitlarni uchratdim, men juda xursandman. Endi yigitlar bilan aloqada bo'laman, diabet bilan kasallangan odamlar o'rtasida har yili o'tkaziladigan futbol bo'yicha Evropa chempionatiga va albatta o'yinlarga tayyorgarlik ko'raman.
DiaChallenge-da qatnashish uchun nima undadi? Undan nimani olishni xohlar edingiz?
Birinchidan, yashashga va, albatta, rivojlanish istagi meni uyg'otadi.
Men DiaChallendge loyihasida ishtirok etaman, chunki men diabet haqida yangi bilimlarga ega bo'lmoqdaman, taniqli loyiha ekspertlari va diabetni boshqarishning "sirlarini" baham ko'rgan ishtirokchilar bilan muloqotda bebaho tajriba. Bu erda men diabet bilan hayot haqida o'z hikoyalarimni aytib bera olaman, ehtimol mening misolim diabet bilan og'rigan odamlarga nima bo'lishidan qat'iy nazar o'z maqsadlariga erishishda yordam beradi.
Loyihadagi eng qiyin narsa nima edi va eng oson narsa nima?
Loyihadagi eng qiyin narsa, kasallikning boshida o'rganishim kerak bo'lgan diabet bilan hayotning asosiy qoidalarini eshitish BIRINChI BOShQA edi. Aytgancha, qariyb 30 yil davomida men bitta diabet maktabidan o'tmadim. Qandaydir bir natija bermadi. Men xohlaganimda, maktab ishlamadi va qachon ishlayotgan bo'lsa, vaqt yo'q edi va men bu vazifani e'tiborsiz qoldirdim.
Eng oson narsa, men kabi yaxshi biladigan va hatto ozgina sevadigan odamlar bilan muloqot qilish edi (kuladi - taxminan Ed.).
Loyihaning nomi "qiyinchilik" degan ma'noni anglatuvchi Challenge so'zini o'z ichiga oladi. DiaChallenge loyihasida ishtirok etish orqali o'zingizga qanday qiyinchilik tug'dirdingiz va u nimaga olib keldi?
Men kamchiliklarim - dangasalik va o'ziga achinish, mening komplekslarim bilan bahslashdim. Men allaqachon diabetga qarshi kurashda, hayotimni boshqarishda ko'plab ijobiy o'zgarishlarni ko'rganman. Ma'lum bo'lishicha, diabet bilan do'st bo'lish mumkin va kerak, ushbu tashxis bilan bog'liq bo'lgan cheklovlardan maqsadingizga erishish uchun foydalaning: yangi bilim va ko'nikmalarga ega bo'lish, turli sport turlari bilan shug'ullanish, sayohat, tillarni o'rganish va boshqa ko'p narsalar.
Tashxisga ko'ra, men barcha "aka-uka va opa-singillarimga" taslim bo'lmasliklarini, faqat oldinga borishni istayman, agar borish uchun kuch bo'lmasa, keyin aylanib o'ting, va agar sudrab borishga imkon bo'lmasa, yoting va nishon tomon yuzingizni tuting.
LOYIHA HAQIDA
DiaChallenge loyihasi ikki formatning sintezi - hujjatli va realiti-shou. Unda 1-toifa qandli diabetga chalingan 9 kishi ishtirok etdi: ularning har birining o'z maqsadi bor: kimdir diabetning o'rnini qoplashni bilishni istagan, kimdir mos kelishni xohlagan, kimdir psixologik muammolarni hal qilgan.
Uch oy davomida uch mutaxassis loyiha ishtirokchilari bilan ishladi: psixolog, endokrinolog va trener. Ularning barchasi haftada bir marta uchrashishdi va shu qisqa vaqt ichida mutaxassislar ishtirokchilarga o'zlari uchun ish vektorini topishga yordam berishdi va o'zlarini paydo bo'lgan savollarga javob berishdi. Ishtirokchilar o'zlarini engib, diabetni cheklangan joylarning sun'iy sharoitida emas, balki oddiy hayotda boshqarishni o'rganishdi.
Loyiha muallifi - ELTA Company MChJ bosh direktorining birinchi o'rinbosari Ekaterina Argir.
"Bizning kompaniyamiz Rossiyadagi qondagi glyukoza konsentratsiyasini ishlab chiqaruvchi yagona ishlab chiqaruvchidir va bu yil o'zining 25 yilligini nishonlaydi. DiaChallenge loyihasi biz jamoat qadriyatlarini rivojlantirishga hissa qo'shmoqchi bo'lganimiz sababli tug'ilgan. Biz birinchi navbatda ular orasida sog'liqni saqlashni xohlaymiz va DiaChallenge loyihasi shu haqida. Shuning uchun uni nafaqat diabet bilan kasallangan odamlar va ularning yaqinlari, balki kasallik bilan bog'liq bo'lmagan odamlar uchun ham ko'rish foydali bo'ladi ", deb tushuntiradi Ekaterina.
Endokrinolog, psixolog va trenerni 3 oyga kuzatib borishdan tashqari, loyiha ishtirokchilari olti oy davomida Satellite Express o'zini o'zi boshqarish vositalari bilan to'liq ta'minlanishadi va loyihaning boshida va u tugagandan so'ng to'liq tibbiy ko'rikdan o'tishadi. Har bir bosqich natijalariga ko'ra, eng faol va samarali ishtirokchi 100000 rubl miqdorida pul mukofoti bilan taqdirlanadi.
Loyihaning premerasi - 14 sentyabr: ro'yxatdan o'ting DiaChallenge kanalibirinchi qismni o'tkazib yubormaslik uchun. Film har hafta tarmoqqa chiqariladigan 14 qismdan iborat.
DiaChallenge treyleri
