Dunyo bo'yicha 400 milliondan ortiq odamga 1-toifa diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan va har yili ushbu holatlarning foizi ko'paymoqda. Olimlar va shifokorlarning uni to'liq davolashga urinishlari muvaffaqiyatsiz (hozirga qadar!) Ko'pchilik ushbu hiyla-nayrangni jumlaga aylantirmoqda. Ammo kasallikni nazorat qilish usullari, uni davolash usullari doimiy ravishda takomillashtirilmoqda va endi siz keksa yoshgacha 1-toifa diabet bilan to'liq yashashingiz mumkin. Kasallikni qanday nazorat qilishni o'rganish uchun avval uning nima ekanligini aniqlab olishingiz kerak - 1-toifa diabet, unga qanday tashxis qo'yish va davolanish va parhez qanday bo'ladi.
Qandli diabet nima va u qanday farq qiladi
Qandli diabet - bu glyukoza noto'g'ri almashinuvi va oshqozon osti bezi ishlab chiqaradigan gormonning nisbiy yoki mutlaq etishmasligi natijasida kelib chiqqan bir qator endokrin kasalliklar. Insulin etishmasligi bilan qonda shakar keskin ko'tariladi. Kasallik metabolik kasalliklar bilan tavsiflanadi: yog ', uglevod, suv-tuz, oqsil va mineral balansi.
Ushbu kasallikning ikki turi mavjud: insulinga bog'liq 1-toifa diabet va 2-toifa diabet, bu gormonning kunlik in'ektsiyasini talab qilmaydi.
2-toifa diabet 40 yoshdan keyin odamlarga ta'sir qiladi, bu kasallik semirib ketgan bolalarda kam uchraydi. 2-toifadagi kasallik bilan insulin etishmovchiligi bo'lmasa, ushbu kasallik dori-darmonlar bilan davolanadi. Bemorlarga odatda qon shakar darajasini pasaytirishga qaratilgan dorilar buyuriladi. Qattiq ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar bilan kasallik nazorat qilinishi mumkin.
1-toifa diabet kasalligi ko'pincha bolalar va yoshlarga ta'sir qiladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, "bu balog'atga etmagan bola" yoki "balog'atga etmagan bola" deb nomlanadi. Biroq, so'nggi paytlarda kasallik "qarish" ga moyil bo'lib, kasallikning holatlari o'rta va keksa yoshdagi odamlarda tez-tez uchraydi. Afsuski, bu otoimmün kasallikni nazorat qilib bo'lmaydi. Buning sababi insulin ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan immunitet tizimi tomonidan oshqozon osti bezi beta hujayralarini yo'q qilishdir. Bemorlarga ushbu gormonning kunlik majburiy in'ektsiyalari buyuriladi.
Bolalarda 1-toifa diabet
Kattalar bilan bir qatorda bolalarda 1-toifa diabet keng tarqalgan. Ko'pincha bu genetik moyillik tufayli ro'y beradi, ammo kasallikning rivojlanishiga olib keladigan bir qator omillar mavjud: uyqusizlik, stress, bolada ovqatlanish madaniyati etishmasligi. Bularning barchasi 1-toifa diabetga olib kelishi mumkin. Bolalik davrida kasallikning sababi ba'zan sun'iy ovqatlanish, sifatsiz suv va bola organizmida D vitamini etishmasligi.
Kasallikning rivojlanishi bilan chaqaloqlarda bezi toshmasi paydo bo'lishi mumkin, qizlarda kandidoz rivojlanadi. Diabetik koma ehtimolligi ortib bormoqda. Agar siz bolangizdan asetonni hidlasangiz va uning nafasi xiralashib, bo'kib qolsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.
Kasallikning sabablari
1-turdagi diabet nima ekanligini tushunish uchun siz ushbu xavfli kasallikning belgilari va aybdorlarini bilishingiz kerak. Afsuski, 1-toifa diabetning asosiy sabablari hali aniq ma'lum emas, ammo zaiflashgan immunitet asosiy sabab deb hisoblanadi. Bundan tashqari, bir qator omillar kasallikning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin:
- Genetika moyilligi - agar ota-onalardan biri kasallikning ushbu shaklidan aziyat cheksa, kasallik meros bo'lib o'tadi, ammo bolada kasal bo'lish xavfi 10% dan oshmaydi;
- Ratsionning buzilishi - semirib ketish va sedentary turmush tarzi insulinga bog'liq diabet rivojlanishiga yordam beradi;
- Virusli va yuqumli kasalliklar - qizamiq, qizilcha, retrovirus kabi kasalliklar oshqozon osti bezining ishlashiga salbiy ta'sir qiladi;
- Asab tizimining buzilishi - asabiylashish, stress, asabiy buzilishlar ham kasallikning sababidir;
- Atrof-muhit - ko'plab olimlarning fikricha, iqlim va atrof-muhit diabetning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Masalan, statistika bo'yicha Skandinaviya mamlakatlari aholisi birinchi turdagi kasalliklarga ko'proq moyil.
1-toifa diabetning belgilari
Qandli diabetning belgilari ko'plab kasalliklarning alomatlariga juda o'xshash va har bir kishi turli yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin. Bu turli omillarga bog'liq: yoshi, turmush tarzi, tana og'irligi, insonning hissiy muhiti.
1-toifa diabetning keng tarqalgan alomatlari orasida qattiq tashnalik, to'satdan vazn yo'qotish, tez-tez va kuchli siyish, qichishish, kuchning yo'qolishi, og'izdan atsetonning hidi, ko'ngil aynishi va qusish bor.
Birinchi turdagi diabetning dastlabki bosqichlarida kasallikning belgisi tez-tez siyish va doimiy chanqoqlik hissi bo'lishi mumkin. Bu buyrak funktsiyasining ortishi bilan bog'liq. Qondagi glyukoza darajasi ko'tariladi va uni chiqarib yuborish uchun buyraklar hujayralardan suyuqlikni oladi. Uyqusizlikning kuchayishi miya faoliyati buzilishining fonida paydo bo'ladi.
Agar o'zingiz yoki bolangizda ushbu alomatlardan birini topsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Ko'ngilsizlik, chalkashlik - bularning barchasi yaqinlashib kelayotgan diabetik komaga ta'sir qiladi, bunda bemor shoshilinch kasalxonaga yotqizilishi kerak.
Diagnostika
Qandli diabetga tashxis qo'yish uchun shakar uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi, tadqiqot ertalab bo'sh qoringa o'tkaziladi. Norma glyukoza darajasi 5,8 mmol / L dan yuqori bo'lmagan ko'rsatkichdir. 7.0 mmol / L dan yuqori qiymat odamda 1-toifa diabetning mavjudligini ko'rsatadi. To'g'ri tashxis qo'yish uchun kunning turli vaqtlarida testlarni ketma-ket bir necha marta o'tkazish kerak.
Glyukoza testi ham o'tkaziladi. Bemor shirin suvni ichadi va 2 soatdan keyin tahlil qilish uchun tomirdan qon topshiradi. 11 mmol / l dan yuqori ko'rsatkichlar odamda 1-toifa diabetga chalinganligidan dalolat beradi.
Esda tutingki, aniqlanmagan tashxis ko'pincha tanaga jiddiy oqibatlarga olib keladi. Kasallikning mavjudligini aniqlash qiyin ish emas, ammo ko'pincha kasallik surunkali kasalliklarning rivojlanishi fonida bemorlarda uchraydi.
Umumiy davolash va davolash
1-toifa diabetni davolash murakkab terapiyani o'z ichiga oladi: insulin in'ektsiyalari, qon shakarini kamaytiradigan dorilar, parhez va kasalliklarning oldini olish.
Tashxis qo'yilgandan so'ng darhol kasallikni nazoratga olish kerak. Buning uchun har kuni qon shakarini yozib qo'yishingiz va insulin dozasini hisoblashni o'rganishingiz kerak bo'lgan kundalikni boshlash tavsiya etiladi. Vaqt o'tishi bilan bu bemorlarda odat bo'lib qoladi.
Hozirgi vaqtda uydagi qondagi shakarni o'z-o'zidan kuzatish uchun ko'chma glyukometrlar juda mashhur. Bular kichik asboblar bo'lib, ularga sinov tasmasi joylashtirilgan va unga bir tomchi qon surtilgan. O'rnatilgan glyukoza oksidaza biosensorining yordami bilan bir necha soniyadan so'ng qurilma ekranida qon shakar ko'rsatkichlarini ko'rasiz. Qurilma bilan birga to'plam qo'shimcha aksessuarlarni o'z ichiga oladi: sinov chiziqlari, qon namunalarini olish uchun lanset bilan qalam, skariferlar to'plami. 1-toifa diabetga chalingan odamlar uchun to'plam insulin yuborish uchun shpritsli qalam bilan jihozlangan.
Glyukoza o'lchagichlari ishlab chiqaradigan kompaniyalar faqat ushbu ishlab chiqaruvchining ma'lum bir modeliga mos keladigan asl sinov chiziqlari va sharflar ishlab chiqarayotganiga alohida e'tibor bering. Dorixonalarda turli ishlab chiqaruvchilarning glyukometrlari keng va arzon. Invaziv bo'lmagan vositalar ham mashhurlikka erishmoqda, qonni olish uchun barmoqni teshmasdan, elektron sensorlar yordamida glyukoza darajasini aniqlaydilar. Barcha qon shakar o'lchagichlari ixcham, ulardan foydalanish oson va siz ularni har doim qulay saqlashingiz mumkin.
Insulin in'ektsiyasini kuniga 1-2 marta (qiyin holatlarda) qilish kerak. Enjeksiyon odatda ertalab va kechasi yotishdan oldin amalga oshiriladi. Avvaliga bu murakkab ko'rinishi mumkin. Ammo, endi og'riqsiz insulin o'rnini bosadigan in'ektsiyalar mavjud. Keyinchalik, ko'nikib qolganingizda, o'zingizga in'ektsiya berishingiz mumkin.
Inyeksiya uchun, oddiy insulin shpritslaridan tashqari, shpritsli ruchkalar mavjud, ularni insulinni boshqarish uchun ishlatish ancha qulay va tezroq, insulinni teri ostiga yuborish uchun insulin nasoslari.
Ko'p yillik urinishlarga qaramay, bugungi kunda qandli diabetni to'liq davolash mumkin emas. Shunga qaramay, tibbiyot hali ham to'xtamaydi va bugungi kunda diabetni ildiz hujayralari bilan davolash uchun bir qator istiqbolli tushunchalar mavjud, oshqozon osti bezi hujayralarini transplantatsiya qilish usuli ishlab chiqilgan va tomoq og'rig'idan ko'ra bu kasallikdan xalos bo'lish qiyin bo'lishi mumkin.
Shu bilan birga, siz ushbu kasallik bilan qanday yashashni o'rganishingiz kerak (tibbiy xodimlarning yordamisiz ukol qiling, to'g'ri ovqatlanishni kuzatib boring, qon shakarini o'lchang). Asta-sekin, siz to'liq hayot tarziga qaytasiz.
Asoratlar
Ko'pgina mutaxassislarning fikriga ko'ra, diabet uning asoratlari va oqibatlari kabi dahshatli emas.
Insulin terapiyasidan so'ng va to'g'ri ovqatlanish bilan insulin zarurati kamayganda kasallikning remissiyasi paydo bo'lishi mumkin. Shifokorlar bu davrni "asal oyi" deb atashadi, bu juda uzoq vaqt, oylar va hatto yillarga cho'zilishi mumkin. Ammo tanadagi halokatli jarayonlar to'xtamaydi va ertami-kechmi diabetik koma yoki ketoatsidoz paydo bo'lishi mumkin. Biror kishi ushbu xavfli holatga tushib qolsa, bemorni darhol kasalxonaga etkazish kerak. Ketoatsiodozning belgisi - bu og'izdan yoki siydikdan atsetonning hididir.
Shuningdek, 1-toifa diabet kasalligi bilan, ushbu organga yukning ko'payishi tufayli buyrak etishmovchiligi xavfi katta. Qon bosimining ko'tarilishi tanadagi yurak-qon tomir tizimining shikastlanishiga olib keladi, bu esa ko'rlik, qon tomir va hatto miyokard infarktiga olib keladi. Agar siz kasalxonaga yotqizishni rad qilsangiz, juda qisqa vaqt ichida halokatli natija paydo bo'lishi mumkin.
Muhim! Boshqa dori-darmonlarni qabul qilayotganda, shifokoringizga murojaat qiling. Etarli miqdordagi dori-darmonlar diabetli bemorlarda asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Xun: ovqatlanish qoidalari
To'g'ri ovqatlanish qoidalariga rioya qilish bemorni tezroq tiklash uchun asosdir. Qandli diabet 1da quyidagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi:
- non mahsulotlari, pishiriqlar, 1-darajali un mahsulotlari;
- kartoshka
- karam;
- shokolad, shirinliklar, shakar;
- yog'li va baharatlı ovqatlar;
- füme go'sht;
- qizarib pishgan ovqat;
- uzum, mayiz.
Kundalik ratsioningizda qon shakarini pasaytirishga yordam beradigan bir qator oziq-ovqat mahsulotlarini kiritish kerak: yangi sabzavotlar, oz miqdordagi kepak non, kam yog'li qaynatilgan go'sht va baliq, tuxum, kam yog'li tvorog, quritilgan mevalar va glyukoza, grechka va boshqa donli mevalar. suvda yoki yog'siz sutda.
Ikkala turdagi diabet kasalligi uchun kunlik ovqatlanishni batafsil bayon qiluvchi maxsus parhezlar mavjud. Menyuni tuzishda uglevodlar, yog'lar va oqsillarni iste'mol qilishni to'g'ri hisoblang. Yodingizda bo'lsin, oziq-ovqat fraksiyonel bo'lishi kerak, kuniga 5-6 marta. Kundalik ratsiondan uglevodlarni to'liq chiqarib tashlashga yo'l qo'yilmaydi.
Zamonaviy supermarketlarda diabetga chalinganlar uchun maxsus bo'limlar mavjud bo'lib, ularda sizning menyuingiz yoki bolangizni diversifikatsiya qilish uchun ruxsat etilgan mahsulotlarni sotib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, an'anaviy tibbiyot retseptlaridan foydalanishga arziydi, diabetga chalinganlar uchun to'g'ri damlamalar va choylarni tanlab, qondagi qand miqdorini kamaytiradi.
Ratsion bilan bir qatorda, bemor 1-toifa diabet kasalligi uchun polivitaminlarni qabul qilishi kerak. Majmua quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- E vitamini (tokoferol) - buyrak faoliyatini tiklashga yordam beradigan antioksidant;
- S vitamini (askorbin kislotasi) - qon tomirlarini mustahkamlaydi, immunitetni mustahkamlaydi;
- Vitamin H (Biotin) - qon shakarini kamaytiradi, organizmdagi energiya jarayonlarini faollashtiradi;
- A vitamini (retinol) - antioksidant, hujayralar o'sishini rag'batlantiradi, ko'rish qobiliyatini yaxshilaydi;
- B vitaminlari - tananing asab tizimini mustahkamlaydi;
- lipoik kislota - metabolizmni normallashtiradi.
Ba'zi o'simliklar qon shakarini kamaytirishi va oshqozon osti bezini qo'zg'atishi mumkinligini bilish muhimdir. Dorixonada sotiladigan turli xil o'simlik choylari va fito to'lovlari sizga diabetga qarshi kurashda yordam beradi. Biroq, ularni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.
Oldini olish
1-toifa diabet otoimmün kasallik bo'lgani uchun uni oldini olish deyarli mumkin emas, ayniqsa bolalarda. Shunga qaramay, bolada kasallikning oldini olish uchun, birinchi navbatda, iloji bo'lsa, uni ko'krak suti bilan boqing, chunki bu birinchi toifa diabetni rivojlanish xavfi ostidagi "artefanlar" dir.
Qandli diabetning oldini olish uchun bolangizda yuqumli kasalliklarning oldini oling. Bolaning immunitetini mustahkamlang. Agar ota-onalardan biri diabet kasalligiga chalingan bo'lsa, profilaktika ayniqsa muhimdir.
Bolaning ovqatlanishini va vaznini kuzatib boring. Jismoniy tarbiya va sportga bo'lgan muhabbatni rivojlantiring.
Agar bola hali ham kasal bo'lsa, uni tiklashga yo'naltiring, unga diabet bilan to'g'ri yashashni, o'zini qanday tutishni, nima yeyishingiz mumkin va nima taqiqlanganligini o'rgating. Bolalarda diabet asoratlaridan saqlaning. Kasallikning borishini qat'iy nazorat qiling.
Voyaga etgan odam diabetning oldini olish usullariga ham rioya qilishi kerak, chunki kasallikning oldini olish davolashdan osonroqdir. Tibbiyotning ajoyibotlariga ishonmang va sog'lig'ingizni e'tiborsiz qoldirmang. To'g'ri ovqatlaning, harakatlaning, alkogol va chekishdan voz keching, kuniga 8 soat uxlang va asabiy stressdan saqlaning. Va keyin siz emas, balki diabetni nazorat ostida ushlab turasiz.
