Ovqatdan keyin normal shakar: barmoq va tomirdan

Pin
Send
Share
Send

Qon shakarining umumiy qabul qilingan kontseptsiyasi inson qonidagi glyukoza darajasini anglatadi. Ushbu hayotiy modda butun organizmning to'liq ishlashini ta'minlaydi. Shuningdek, glyukoza miya tizimining ishlashi uchun zarurdir, u karbongidratning hech qanday o'xshashligini sezmaydi.

Ushbu iboraning tarixi o'rta asrlarda paydo bo'lgan. O'sha kunlarda shifokorlar bemorda tez-tez siyish, chanqoq va tanadagi pustulalar haqida shikoyat qilganda, ortiqcha qon shakarini aniqladilar.

Faqatgina ko'p yillar o'tgach, olimlar ko'plab tadqiqotlar va tajribalar natijasida metabolizmda glyukoza asosiy rol o'ynashini aniqladilar, uning shakllanishi murakkab uglevodlarning parchalanishi natijasida yuzaga keladi.

Shakar qanday rol o'ynaydi

Glyukoza, shakar to'qimalar, hujayralar va ayniqsa miyaning to'liq ishlashi uchun asosiy energiya asosi bo'lib xizmat qiladi. Shu payt tanadagi qondagi qondagi norma biron bir sababga ko'ra keskin pasayganda, organlar ishini qo'llab-quvvatlashga harakat qiladigan yog'lar ishga kiradi. Yog 'parchalanishi jarayonida keton tanalari hosil bo'ladi, ular barcha organlarning va miya tizimining to'liq ishlashiga xavf tug'diradi.

Kasallik davrida uyquchanlik va holsizlikni boshdan kechiradigan, qusish va konvulsiyalar tez-tez uchraydigan bolalar bu holatning yorqin namunasidir. Ushbu asetonemik holat yosh tanada kasallikka qarshi kurashish uchun keskin energiya etishmovchiligini boshdan kechirayotganligi sababli namoyon bo'ladi, buning natijasida etishmayotgan uglevodlarni yog'lardan ajratib oladi.

Glyukoza oziq-ovqat iste'mol qilish orqali inson tanasiga kiradi. Moddaning katta qismi jigarda qoladi va murakkab glikogen uglevodni hosil qiladi. Vujudga glyukoza kerak bo'lganda, gormonlar kimyoviy reaktsiya natijasida glikogenni glyukoza ichiga aylantiradi.

Glyukoza qanday tartibga solinadi

Glyukoza va qon shakarining normasi doimiy bo'lishi uchun ko'rsatkichlar insulin deb ataladigan maxsus oshqozon osti bezi gormoni tomonidan boshqariladi.

Qonda shakar miqdoriga turli xil omillar ta'sir ko'rsatishi mumkin:

  • Oshqozon osti bezi hujayralarida glyukoza darajasining pasayishi bilan glyukagon ishlab chiqarish boshlanadi.
  • Buyrak usti bezlarida ishlab chiqariladigan adrenalin va norepinefrin kabi gormonlar glyukoza miqdorini oshiradi.
  • Glyukokortikoidlar, buyrak usti bezlari tomonidan ishlab chiqarilgan qalqonsimon gormon, miyaning qismlarida hosil bo'lgan va adrenalin ishlab chiqarishga hissa qo'shadigan buyrak gormonlari ham bevosita ta'sir ko'rsatadi.
  • Gormonga o'xshash moddalar shunga o'xshash ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Shunday qilib, bir nechta gormonlar qon glyukozasining ko'payishiga ta'sir qiladi, faqat bittasi uni tushirishi mumkin.

Erkaklar va ayollar uchun shakar normasi nima

Qondagi glyukoza darajasi odamning jinsiga bog'liq emas, shuning uchun ayollar va erkaklarda ko'rsatkichlar bir xil.

Shakar uchun qon tekshiruvi bo'sh qoringa o'tkaziladi, o'n soat davomida eyish va ichish taqiqlanadi. Bundan tashqari, bir kun oldin to'liq uyqu talab qilinadi. Har qanday yuqumli kasallikning mavjudligi test natijalarida ishlamay qolishi mumkin, shuning uchun qon odatda sog'lom odamlardan shakar uchun olinadi yoki istisno tariqasida tananing holatini ko'rsatadi.

Kattalardagi normal kapillyar qon miqdori bo'sh qoringa 3,3-5,5 mmol / litr, ovqatdan keyin 7,8 mmol / litrni tashkil qiladi. Boshqa o'lchov sxemasiga ko'ra, ruxsat etilgan norma 60-100 mg / dl.

Tomirdan chiqqan qonda ro'za tezligi 4,0-6,1 mmol / litrni tashkil qiladi. Agar test natijalari bo'sh oshqozonda qon shakar miqdorini 6,6 mmol / litrgacha ko'rsatsa, shifokorlar odatda prediabetga tashxis qo'yadilar. Tananing bunday holati insulinga sezgirlikning buzilishi tufayli yuzaga keladi va kasallik diabetga aylanguncha majburiy davolanishni talab qiladi. Tashxisni aniqlashtirish uchun siz glyukoza bardoshlik testini topshirishingiz kerak.

Agar qonda glyukoza miqdori oshqozonda 6,7 ​​mmol / litrdan oshsa, shifokorlar diabet kasalligini aniqlaydilar. Tashxisni tasdiqlash uchun bemor qon shakarini tekshirish uchun qo'shimcha testni topshiradi, qonni glyukoza bardoshliligini va glyatlangan gemoglobinni tekshiradi. Qandli diabetda oshqozon bo'shlig'idagi glyukoza darajasi 6,1 mmol / litrdan oshiq, 11.1 mmol bo'lgan bardoshlik testi bilan glyukoza darajasi aniqlanadi.
litr, glitserlangan gemoglobin 5,7 foizdan ko'proq.

Bugungi kunda shakar uchun qon tekshiruvini o'tkazish uchun klinikaga murojaat qilish kerak emas. Uyda glyukoza darajasini aniq o'lchash uchun maxsus qurilmalar - glyukometrlar mavjud.

Uyda hisoblagichdan foydalanish

Qurilmani ishlatishdan oldin ko'rsatmalardagi ko'rsatmalarni o'qing.

  1. Tahlil bo'sh oshqozonda o'tkaziladi, shuning uchun o'lchashdan 10 soat oldin siz ichishingiz va eyishingiz mumkin emas.
  2. Qo'llar iliq suvda yaxshilab yuviladi, shundan so'ng o'rta va halqa barmoqlari yoğriladi va alkogol eritmasi bilan tekis eritma bilan ishqalanadi.
  3. Barmoqning yon tomonidagi sharfdan foydalanib, siz kichik ponksiyon qilishingiz kerak.
  4. Birinchi qon tomchisi quruq paxta paxta bilan artib tashlanadi, ikkinchisi esa o'lchagichga o'rnatilgan sinov chizig'iga tomiziladi.

Shundan so'ng, qurilma ma'lumotlarni o'qiydi va natijani ko'rsatadi.

Shakar bardoshliligi testi

Sinov arafasida, natija olish uchun ro'za qonini tekshirish kerak. Shundan so'ng, 75 g shakar 200-300 g iliq suvda eritiladi va olingan eritma mast bo'ladi.

Ikki soat o'tgach, barmoqdan yangi tahlil olinadi, protsedura o'rtasida ovqatlanish, ichish, chekish yoki faol harakat qilish taqiqlanadi.

Agar ro'za tutayotgan qon glyukoza ko'rsatkichi 7,8-11,1 mmol / litr bo'lsa, bardoshlik buzilgan hisoblanadi. Yuqori stavkalarda diabet tashxisi qo'yiladi.

Homiladorlik paytida shakarning ko'rsatkichi nima

Homilador ayollarda organizm insulinga yuqori sezuvchanlikni boshdan kechiradi, bu ona va bolani energiya bilan ta'minlash zarurati bilan bog'liq. Shu sababli, ushbu davrda qonda shakar ozgina yuqori bo'lishi mumkin. Oddiy stavka bo'sh qoringa 3,8-5,8 mmol / litrni tashkil qiladi. Yuqori narxlarda homilador ayollar uchun glyukoza bardoshliligi testi buyuriladi.

Homiladorlik paytida qon tekshiruvini o'tkazish, glyukoza darajasini tekshirish va me'yordan mumkin bo'lgan og'ishlarga alohida e'tibor berish kerak.

Homiladorlikning 24-28 xaftaligida tanada ishlab chiqarilgan insulinga qarshilik kuchayishi mumkin, bu esa homiladorlik diabetiga olib keladi.

Bola tug'ilgandan so'ng, bu hodisa o'z-o'zidan o'tib ketishi mumkin, ammo ba'zi hollarda, agar e'tiborsiz bo'lsa, u 2-toifa diabetga aylanadi. Buning sababi, homilador ayollarda qondagi keton tanalari soni ko'payib, aminokislotalar miqdori kamayadi.

Kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun shifokor tomonidan belgilangan barcha testlarni o'tkazish kerak. Agar homilador ayol ortiqcha vaznga ega bo'lsa yoki qarindoshlari orasida diabet kasalligi bo'lsa, ayniqsa hushyorlikni ko'rsatish kerak.

Oddiy homiladorlik davrida, ikkinchi va uchinchi trimestr oxirida insulin ishlab chiqarish ko'payadi, bu ona va chaqaloqqa qondagi qand miqdorini normal saqlashga yordam beradi. Umuman olganda, agar ayol 30 yoshdan katta bo'lsa yoki ayol tez vaznga ega bo'lsa, homiladorlik darajasi ham o'zgarishi mumkin.

Homilador ayolning diabet rivojlanish xavfi borligini ko'rsatadigan asosiy alomatlarni ajratish mumkin:

  • Ishtahani oshirishi;
  • Siyish bilan muntazam muammolar;
  • Ayol doimo chanqaydi;
  • Homilador ayolda yuqori qon bosimi bor.

Tashxisni aniqlashtirish uchun qon va siydik testi o'tkaziladi.

Kasallik rivojlanishining oldini olish uchun ayol o'z dietasini diqqat bilan kuzatishi kerak. Ratsiondan ko'p miqdordagi uglevodlarni o'z ichiga olgan barcha oziq-ovqat mahsulotlarini - qandolat mahsulotlari, yog'li ovqatlar, yaxlit va quyultirilgan sut, kolbasa, cho'chqa yog'i, shokolad va muzqaymoqni chiqarib tashlash kerak, bularning barchasi uchun dietani tuzishda yordam beradigan oziq-ovqat indekslari jadvali mavjud.

Bundan tashqari, muntazam salqin hammom yoki kontrastli dush va engil jismoniy mashqlar ishlashning pasayishiga yordam beradi.

Bolalarda shakar normasi nima

Bola tanasining o'ziga xos xususiyati past qondagi shakar darajasi, ikki yoshgacha. 12 oygacha bo'lgan bolalarda normal ro'za tutadigan qondagi qand miqdori odatda 2,8-4,4 mmol / litr, besh yoshgacha - 3,3-5,0 mmol / litr norma hisoblanadi. Kattaroq yoshda ko'rsatkichlar kattalardagidek bir xil.

Agar bolaning ro'za tutish tezligi 6,1 mmol / litrgacha ko'tarilsa, glyukoza bardoshlik testini o'tkazish kerak.

Kasallik bolalarda har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. Ko'pincha kasallikning dastlabki shartlari faol o'sish davrida, bola 6-10 yoshda, shuningdek, o'smirlik davrida paydo bo'ladi. Bolalar tanasida kasallikning kelib chiqish sabablari hozirgi kunda tibbiyot tomonidan to'liq tushunilmagan, ammo diabetning namoyon bo'lishi o'rganilishi kerak.

Ko'pincha diabet yuqumli kasallikka chalingan bolalarda tashxis qilinadi, shuning uchun ular juda muhimdir Bolaning ovqatlanishida ko'p miqdorda uglevodlar mavjud bo'lsa, yog 'va oqsil etarli bo'lmaganda, qon shakarining ko'payishi mumkin. Bu tanadagi metabolik kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Shuni yodda tutish kerakki, diabet ota-onadan yoki qarindoshlaridan meros bo'lib o'tishi mumkin. Agar ikkala ota-onada ham kasallik bo'lsa, bolada kasallikning rivojlanish xavfi 30 foizni tashkil qiladi, agar kimdir diabetga chalingan bo'lsa, 10 foizni tashkil qiladi.

Agar egizaklardan biriga diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, ikkinchi bola ham xavf ostida, 50 foiz xavfi bor.

Haddan tashqari jismoniy mashqlar, psixologik stress va bolani semirib ketishining dastlabki shart-sharoitlari diabet kasalligiga ham sabab bo'lishi mumkin.

Pin
Send
Share
Send