Diabet bilan kasallanganlar uchun vitamin-mineral kompleks

Kompensatsiyalangan diabet kasalligi bo'lsa ham, bemorlar ko'pincha uyquchanlik va yomon ishlashga duch kelishadi. Buning sababi, ushbu toifadagi bemorlar nafaqat uglevod almashinuvi nuqtai nazaridan buzilishlarni kuzatadilar. Doimiy dori-darmonlar, qattiq diet metabolik potentsialni yomonlashtiradi.

Oshqozon osti bezi normal ishlashi uchun diabetga chalingan A, B, E vitaminlari va kobalt, oltingugurt, nikel, vanadiy, rux, tsirkonyum va xrom elementlari kerak. Ekologiya yomonlashadi, tuproq yomonlashadi, natijada so'nggi yuz yil ichida oziq-ovqat tarkibidagi vitamin miqdori 4 baravar kamaydi. Etishmovchilikni bartaraf etish uchun maxsus vitamin-mineral kompleks buyuriladi.

Qandli diabet uchun qanday vitaminlar kerak

Iz elementlarning etishmasligi oshqozon osti bezi kasalliklariga olib kelishi mumkin - diabetning prekursorlari. Ko'pincha vitaminlar, aminokislotalar va minerallar tanadan yuvilib ketganda, diabetning namoyon bo'lgan alomatlaridan biri buyrak faoliyati yaxshilanishi hisoblanadi.

Agar siz qimmatbaho moddalarning etishmasligini qoplasangiz, diabet bilan kasallanganlar ahvolining yaxshilanishini sezishadi, ba'zi hollarda parhezga rioya qilish va jismoniy faoliyatni nazorat qilishda insulinni butunlay bekor qilish mumkin. Ammo bunday dorilar, bir qarashda zararsiz bo'lib tuyuladi, chunki diabet kasalligi uchun vitaminlar nazoratsiz qabul qilinishi mumkin emas.

Niatsin (PP)

PP oqsil, uglevod va lipid metabolizmida ishtirok etadi, shakar va yog'ni qayta ishlashni tezlashtiradi. 2-toifa diabet kasalligidagi nikotinik kislota glyukometr ko'rsatkichlarini kuzatishni soddalashtiradi. Bu "yomon" xolesterol ta'sirini zararsizlantirish uchun eng samarali "davolash".

Piridoksin (B 6)

B6 vitamini lipid-oqsil metabolizmiga ta'sir qiladi, gematopoez va asab tizimini normallantiradi, insult va yurak xuruji ehtimolini kamaytiradi.

Piridoksin shakarni so'rilishini osonlashtiradi, immunitetni mustahkamlaydi, kaliy va natriy balansini nazorat qiladi, shish paydo bo'lishining oldini oladi, yog'lar, oqsillar, uglevodlarning metabolik jarayonlarini tartibga soladi. Bu bizni glyukoza bilan ta'minlaydi, qon va jigarda va mushaklarda saqlanadigan uglevodlardan ozod qiladi.

Folik kislota (B 9)

9 da tanada oqsillar va nuklein kislotalarning metabolizmini yaxshilash uchun foydalaniladi. 2-toifa diabet kasalligidagi foliy kislotasi to'qimalarning yangilanishini tezlashtiradi, shikastlangan to'qimalarga qon ta'minotini yaxshilaydi. Homiladorlik paytida ushbu kislota darajasini nazorat qilish juda muhimdir.

Tsianokobalomin (B12)

1 va 2-toifa diabet kasalligi uchun B vitaminlari bilan to'ldirish juda muhim, chunki shakarni kamaytiruvchi tabletkalarni qabul qilish ularning hazm bo'lishini qiyinlashtiradi. Ammo insulinning ishlashi uchun ular juda zarurdir.

B12 - bu o'pka, jigar, buyrak va taloqda to'planadigan vitamin. Siyanokobalominning xususiyatlari:

• Biokimyoviy reaktsiyalar jarayonida hal qiluvchi rol;
• Aminokislotalarning chiqarilishi, yurak-qon tomir holatining oldini olish;
• Lipidlar va xolesterol konsentratsiyasini kamaytirish;
• Hujayra darajasida kislorod bilan to'yinganlik;
• Zararlangan to'qimalarni tiklash, nuklein kislotalarni sintez qilish;
• Immunitetni nazorat qilish.

Bolalikda B12 vitaminining normasi, mkg:

• 7-10l. - 2.
• 4-6 l. - 1,5.
• 6-12 oy - 0,5.
• 1-3 g - 1.
• 0-6 oy - 0, 4.

Magniy

Magniy oshqozon osti bezi glyukoza olishni rag'batlantiradi, insulinning ish faoliyatini yaxshilaydi, insulin qarshiligi va diabet xavfini kamaytiradi, asab va tomirlarni tinchlantiradi, qon bosimini normallantiradi, PMS simptomlarini engillashtiradi va oyoq-qo'llarning spazmlarini engillashtiradi.

Xavf ostida bo'lgan har bir kishiga amerikalik shifokorlar magniy olishni maslahat berishadi. Magniy etishmasligi buyrak va yurak etishmovchiligiga olib keladi, asab tizimidan asoratlar kelib chiqishi mumkin. Preparat ovqat hazm qilish tizimini normallashtiradi.

Nafaqat diabetga chalinganlar, balki uglevod almashinuvi buzilgan barcha bemorlar uning foydasini qadrlashlari mumkin.

Dorixona tarmog'ida mikroelement turli xil savdo nomlari bilan namoyish etiladi: Magne-B6, Magvit, Magnikum, Magnelis. Maksimal terapevtik ta'sir magniyli preparatlar B vitaminlari bilan qo'shilishi bilan kuzatiladi.

Rux

Sink yoshlikni hujayra darajasida uzaytiradi, barcha gormonlar va fermentlarda mavjud. Qandli diabetda uning uglevod metabolizmidan mas'ul bo'lgan insulin bilan birikmalar hosil qilish qobiliyati muhimdir. Shuningdek, u A vitaminining etishmasligini to'ldiradi, jigarda uning ishlab chiqarilishiga hissa qo'shadi.

Selen

Tanadagi selenning asosiy funktsiyalari:

1. Protein sintezida ishtirok etadi;
2. Immunitet tizimini mustahkamlaydi;
3. Saraton kasalligining oldini olish uchun xizmat qiladi;
4. E vitaminining faolligini oshiradi;
5. KVK rivojlanishining oldini oladi;
6. Gormonlar va fermentlarning muhim tarkibiy qismi;
7. Moddalar almashinuvi katalizatori.

Chrome

Xrom (pikolinat) diabet kasalligi uchun eng muhim iz elementdir. Bu uning etishmovchiligi shirin ovqatga bo'lgan ehtiyojni va insulinga qaramlikni kuchaytiradi. Balansli ovqatlanish bilan ham, qoida tariqasida, bu, ayniqsa, bolalar uchun etarli emas.

Agar siz iz elementini planshetlarda yoki murakkab sxemada olsangiz, siz gipoglikemiyaning barqaror darajasiga erishishingiz mumkin. Xromning yuqori dozalari buyraklar tomonidan xavfsiz tarzda chiqariladi, oyoqlarning va qo'llarning xiralashishi va karıncalanma yo'q.

Ko'pgina xrom (100 g uchun kunlik normaning 100% dan ortig'i) dengiz va daryo baliqlarida (orkinos, karp, pushti qizil ikra, pike, seld, makkajo'xori) mavjud.

Organlar va tizimlar uchun xromning ahamiyati:

• "Yomon" va "yaxshi" xolesterolni nazorat qiladi;
• U yog'ni qayta ishlaydi, normal tana vaznini tiklaydi;
• Qalqonsimon funktsiyani qo'llab-quvvatlaydi, yod etishmasligini qoplaydi;
• Hujayralarda genetik ma'lumotlarni saqlaydi.

Bunga e'tibor berishga arziydi.

1. Source Naturals vitamin B3 vitaminli polinikotinat;
2. Hozirgi oziq-ovqatlardan olingan Chromium Picolinate;
3. Tabiatning usuli Chromium Picolinate.

Vanadiy

Ushbu elementga juda ehtiyot bo'lish kerak, chunki normadan har qanday og'ish sog'liq muammolariga olib keladi. Qandli diabet bilan, vanadiy etishmasligi rivojlanadi. Sog'lom odamlarda ushbu elementning etishmasligi prediabet kasalligiga olib keladi.

Vanadiyning asosiy funktsiyalari: uglevod va lipidlar almashinuvi va suyak sintezining kimyoviy reaktsiyalarida ishtirok etish. JSST ma'lumotlariga ko'ra, vanadiyning normasi 60-63 mkg. Olimlar shuni hisobladilarki, ishlov berilgandan so'ng vanadiyning atigi 1 foizi tanada qoladi, qolgan qismi genitouriya tizimi tomonidan chiqariladi.

Qandli diabetga chalinganlar va sport va og'ir jismoniy mehnat bilan shug'ullanadiganlar uchun stavka 100 mkg gacha ko'tariladi.

Retinol (A)

Diabetli ko'zlar uchun A vitamini normal ko'rish qobiliyatini qo'llab-quvvatlash, retinopatiya va kataraktlarning oldini olish uchun zarurdir. Antioksidantdan himoya qilish C va E vitaminlari bilan samaraliroq ishlaydi. Gipo va giperglikemiya organlar va tizimlarning hayoti davomida hosil bo'lgan toksik kislorod shakllarini ko'paytiradi. A, C, E kompleksli va himoya funktsiyalarini ta'minlaydi. Tabletkalarning iste'mol qilish ko'rsatkichlari ko'rsatmalarda ko'rsatilgan.

Alfa lipoy kislotasi

Vitaminlarga qo'shimcha ravishda diabetga chalinganlarga alfa lipoik kislota va q10 koenzimlari buyuriladi. Ushbu antioksidantlar dekompensatsiyalangan diabetda to'qimalarning shikastlanishini oldini oladi. Ularning diabet kasalligidagi asoratlarni rivojlanishiga xalaqit beradigan qobiliyati haqida versiya mavjud.

Tiotsik kislota profilaktik maqsadlarda va polineuropatiya belgilarini yumshatish uchun ishlatiladi. Erkaklar uchun 2-toifa diabet kasalligi erektil disfunktsiyani davolashda buyuriladi, chunki asab sezgirligi sezilarli darajada yaxshilanadi. B vitaminlari bilan kompleks qabul qilishning terapevtik ta'sirini kuchaytiradi - har biri 50 g).

Brendlarga e'tibor qaratish lozim:

• Tabiatning usuli B-50.
• Manba Naturals B-50.
• B-50 markasi Now Foods.

Qo'shimchalarning yagona nisbiy kamchiligi bu yuqori narx. Coenzyme q10 yurak mushaklarini qo'llab-quvvatlash va umumiy klinik holatni yaxshilash uchun buyuriladi, ammo uning narxi ham sizni doimiy ravishda qabul qilishga imkon bermaydi. L-karnitin kabi koenzim Q10 kardiologlarga ko'proq tanish, chunki ular diabet bilan bevosita bog'liq emas.

Vitamin va mineral komplekslarni tavsiflash

AlfaVit

AlfaVit tarkibida 13 vitamin va 9 mineral mavjud. Organik kelib chiqadigan kislotalar, shuningdek dorivor o'simliklarning ekstraktlari mavjud. Asbob diabetdagi metabolik kasalliklarni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan. Kompleks diabetning asoratlanishiga to'sqinlik qiladigan moddalar bilan boyitilgan: süksinik va lipoik kislotalar, ko'k, ekstrakti va dulavratotu ekstrakti. Tavsiya etilgan dozasi: kuniga 3 tabletka. Qabul ovqat bilan birga bo'lishi mumkin. Profilaktika kursi 30 kun.

Wcrwag Pharma qo'shimchalari

Kompleks 11 vitamin va 2 ta elementdan ishlab chiqilgan. 1-toifa diabet va 2-toifa gipovitaminoz bilan tayinlang, shuningdek uning oldini olish uchun. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar faqat formulaning tarkibiy qismlariga yuqori sezuvchanlik bo'lishi mumkin. Ular Vorvag Pharm brendi vitaminlarini bir oy davomida kuniga 1 tabletkadan qabul qiladilar. 30 ta planshet uchun kamida 260 rubl to'lash kerak.

Doppelherz® Asset "Qandli diabet uchun vitaminlar"

Ommabop kompleksda 4 ta asosiy iz elementlari va 10 ta asosiy vitaminlar mavjud.

Asosiy urg'u metabolizmni normallashtirish, ko'zlar va buyraklardagi asoratlarning oldini olishdir. Preparat mono-ham, qo'shma davolashda ham samarali. Tavsiya qilingan profilaktika sxemasi: kuniga 1 tabletka. Hapni to'liq va ovqat bilan iste'mol qilish yaxshidir, ko'p miqdorda suv iching. Paket kamida bitta kurs uchun mo'ljallangan - 30 kun. 300 rub uchun. Siz 30 ta planshet sotib olishingiz mumkin.

Shikoyatlar

"Komplivit" ning qadoqlanishi vitaminlarning (14 turdagi) kunlik dozasini, lipoik va foliy kislotasini o'z ichiga oladi. Kompleks asosiy iz elementlari - sink, magniy, selen, xrom bilan boyitilgan. Ginkgo bilobadan olingan mikroantiopatiya ekstrakti bilan qon oqimini yaxshilaydi. Preparat kam uglevodli dietani uyg'un ravishda to'ldiradi: metabolizmni normallashtiradi. Polimer qutisi (250 rubl uchun 30 dona planshet) 1 oy davomida mo'ljallangan. Kuniga 1 marta ovqatlaning, ovqatga parallel ravishda.

Complivit® Kaltsiy D3

Kaltsiy suyaklarni mustahkamlaydi, tish to'qimalarining zichligini yaxshilaydi va qon ivishini normallashtiradi. Bu ayniqsa sut mahsulotlarini iste'mol qilmaydigan odamlar uchun, shuningdek faol o'sish davrida bolalar uchun foydalidir.

Complivit formulasida ko'rish va shilliq qavatining holatini boshqaruvchi retinol mavjud. Retseptda faqat sun'iy tatlandırıcılar mavjud, shuning uchun "Complivit" diabet kasalligi uchun ishlatilishi mumkin.

Doimiy foydalanish bilan (kuniga 1 tabletka) shakar nazorati va endokrinolog maslahati zarur. Katta paketni sotib olishning afzalligi: 350 rubl. 100 dona uchun

Vitamin kompleksingizni qanday tanlash kerak

2-toifa diabet uchun har qanday nomdagi dorilarni dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin. Shunga qaramay, sizning turingizni tanlash juda mas'uliyat bilan qabul qilinishi kerak. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, eng yaxshi variant bu metabolik kasalliklar bilan og'rigan bemorlarga mo'ljallangan diabetiklarning asosiy muammosi.

Dori-darmonlardagi nisbatlar metabolizmni tiklash va shakarni kamaytiruvchi dorilarning nojo'ya ta'siridan kelib chiqadigan qimmatli birikmalarning etishmasligini to'ldirish uchun tanlangan.

Dorixonalarda diabetga chalinganlar uchun eng mashhur komplekslardan biri tabletkalarni taklif etadi:

1. Doppelherz Asset - 450 rubldan. 60 dona uchun;
2. Wtsrwag Pharma nemis kompaniyasining diabetga chalinganlari uchun vitaminlar - 540 rubl. 90 dona uchun
3. Vitaminlar diabet uchun alifbo - 250 rubldan. 60 dona uchun
4. Complivit® Kaltsiy D3 - 110 rubldan. 30 dona uchun
5. Xrom pikolinat - 150 rubl. 30 dona uchun
6. Coenzyme q10 - 500 rubldan.
7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angiovit - 300 rubldan.

Siz qandli diabet bilan kasallanganlar uchun multivitaminlaringizni onlayn dorixonalarda buyurtma qilishingiz mumkin, va hatto boshqa mamlakatda, xayriyatki, assortiment byudjet uchun ham ushbu imkoniyatni beradi.

Ushbu turmush tarzi bilan 1-toifa diabet kasalligi insulinga bo'lgan ehtiyojni 5 baravar kamaytiradi va 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarda in'ektsiyalarni to'liq rad etish mumkin. Ammo diabetga chalinganlarning aksariyati uchun yoshi, sog'lig'i, bandligi bo'yicha barcha tibbiy tavsiyalarga qat'iy amal qilish shunchaki haqiqat emas, shuning uchun ular uchun vitamin komplekslari retinopatiya, yurak-qon tomir kasalliklari, gipovitaminozning oldini olish uchun haqiqiy najot bo'ladi.

Videoda diabet uchun vitaminlar haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin.