Shifokorlar stressni diabet rivojlanishining asosiy omili deb bilishadi. Notinchlik endokrin kasallikka chalingan odamlar uchun o'ta xavflidir.
Axir, ular bir qator jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Nima uchun stress tufayli qonda qand miqdorining ko'payishi, bu holda nima qilish kerakligi haqida maqolada aytib o'tamiz.
Kuchli qo'zg'alish davrida uglevod almashinuvining xususiyatlari
Karbongidrat metabolizmi oshqozon osti bezida hosil bo'lgan insulinning o'zaro ta'siri, oldingi gipofiz va buyrak usti bezlari gormonlari bilan tartibga solinadi.
Endokrin bezlarning ko'p funktsiyalari yuqori miya markazlarining ishiga bo'ysunadi.
Klod Bernard 1849 yilda, gipotalamusning tirnash xususiyati ortidan glikogenning ko'payishi va qon zardobida shakar kontsentratsiyasining ortishi isbotlangan.
Nerv muammolari tufayli qonda qand miqdori ko'payishi mumkinmi?
Sog'lom odamlarning sharhlariga ko'ra, asab muammolari tufayli qondagi qand miqdori biroz oshishi mumkin.Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda glikemiyaning ko'payishi kuzatiladi.
Shifokorlar stress paytida glyukoza darajasi 9,7 mmol / L ga ko'tarilishi mumkinligini tasdiqlaydilar.Tez-tez asabiy buzilishlar, tajribalar, ruhiy kasalliklar oshqozon osti bezining ishida buzilishlarni keltirib chiqaradi.
Natijada insulin ishlab chiqarish kamayadi va plazmadagi shakar kontsentratsiyasi ko'tariladi. Bu diabetning rivojlanishi uchun zarur shartdir. Asab buzilganda adrenalin sintezi faollashadi. Ushbu gormon metabolik jarayonlarga, shu jumladan sarum glyukoza miqdorining yuqori bo'lishiga sabab bo'ladi.
Insulinning ta'siri ostida shakar glikogenga aylanadi va jigarda to'planadi. Adrenalin ta'siri ostida glikogen parchalanadi va glyukoza ichiga aylanadi. Shunday qilib, insulin ta'sirini bostirish mavjud.
Adrenal korteks tomonidan stressga qarshi gormonlar (glyukokortikoidlar) ishlab chiqarish to'g'risida
Adrenal korteksda glyukokortikosteroidlar sintez qilinadi, ular uglevodlar metabolizmiga va elektrolitlar balansiga ta'sir qiladi.
Shuningdek, ushbu moddalar zarbaga qarshi va stressga qarshi ta'sirga ega. Qattiq qon ketish, jarohatlar, stress bilan ularning darajasi keskin oshadi.
Shu tarzda, tana qiyin vaziyatga moslashadi. Glyukokortikoidlar katekolaminlarga qon tomirlarining sezgirligini oshiradi, qon bosimini oshiradi va suyak iligida eritropoezni rag'batlantiradi.
Surunkali stress diabetga qanday ta'sir qiladi va bu qanday asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin?
Qandli diabet (hatto endokrinologning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilish va shakar miqdorini normal saqlash) ham asoratlarga olib keladi.
Agar bemor kuchli psixo-emotsional stress holatida bo'lsa, kasallikning salbiy oqibatlari ancha oldinroq sodir bo'ladi.
Stress gormonlari oshqozon osti bezidagi insulin sintezini inhibe qiladi, bu ortiqcha glyukozani plazmadan olib tashlash uchun zarurdir. Asabiylashish paytida hosil bo'lgan ba'zi moddalar insulin qarshiligiga hissa qo'shadi.
Bezovtalikni boshdan kechirayotganda, diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan odam o'z sog'lig'i haqida qayg'urishni to'xtatishi mumkin: glysemiya darajasini kuzatib bormasdan, noqonuniy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni boshlang. Stress paytida kortizol sintezi faollashadi, bu ishtahani oshiradi.
Qo'shimcha funtlar yurak xuruji xavfini oshiradi. Shuningdek, hissiy stress ko'plab a'zolar va tizimlarning ishlarida uzilishlarni keltirib chiqaradi va bu xavfli kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi.
Surunkali stress odamga bunday patologiyalarning paydo bo'lishi bilan ta'sir qilishi mumkin:
- ko'rlik
- qon tomir;
- tromboz
- gipertenziya
- buyrak etishmovchiligi;
- yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar;
- diabetik ketoatsidoz;
- ayollarda gormonal nomutanosiblik;
- endokrin bezlarning ishidagi buzilishlar;
- zaiflashgan immunitet;
- diabetik nefropatiya.
Afobazol, diabetga qarshi boshqa sedativ va gipnotik dorilar
Stress paytida diabetga chalingan odam ko'pincha uyquni bezovta qiladi. Tuyg'ularga qarshi kurashish uchun shifokorlar uyqu tabletkalari va tinchlantiruvchi dorilarni qabul qilishni tavsiya etadilar. Xalq tabobatlaridan biri Afobazol..
Dori asab tizimining buzilishi, bosh og'rig'i, asabiylashish va bezovtalik, charchoq va kuchli his-tuyg'ularning boshqa oqibatlari uchun ko'rsatiladi.
Afobazol tabletkalari
Afobazol, bir qator boshqa dorilardan farqli o'laroq, arterial gipertenziya, yurak ishemiyasi bilan ichishga ruxsat beriladi. Agar biron bir sababga ko'ra diabetga chalingan odam ushbu tabletkalarni qabul qilish imkoniyatiga ega bo'lmasa, ularni tarkibi va terapevtik ta'siri o'xshash dorilar bilan almashtirish kerak.
Afobazolning yagona analogi - bu Neurophazole. Ammo u tomchilarni o'rnatish bilan davolanadi (bu har doim ham bemor uchun qulay emas).
Tanadagi shunga o'xshash ta'sir bunday tabletkalarga ega:
- Fenibut
- Divaza;
- Adaptol;
- Mebaker;
- Pezipam;
- Tranquesipam;
- Stresam;
- Elzepam
- Tenothen;
- Nofen;
- Fenorelaksan;
- Fenazepam.
Novo-Passit preparati yanada xavfsizroq. Unda Seynt Jonning worti, guayfesin, valerian, limon balzamlari va tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan boshqa o'simliklar mavjud.
Dori uyqusizlikka yordam beradi, tashvishlarni engillashtiradi. Afzallik - tezlik, samaradorlik va xavfsizlik. Salbiy tomoni - kunduzgi uyqusizlikning ko'rinishi.
Qonda glyukoza miqdorining oshishi bilan nima qilish kerak?
Agar kuchli tajribalardan so'ng glyukometr qondagi qand miqdorining ko'tarilishini ko'rsatgan bo'lsa, odam asabiylashishni bas qilishi kerak.
Buning uchun o'tiring va tinchlaning. Agar bu o'z-o'zidan ishlamasa, siz tinchlantiruvchi vositani qabul qilishingiz kerak. Ratsionda uglevod miqdori minimal bo'lgan tejamkor parhez ko'rsatilgan.
Agar qondagi glikemiya kontsentratsiyasi pasayishni boshlasa ham, endokrinolog bilan maslahatlashib, bir qator tekshiruvlardan o'tish yaxshiroqdir. Shak-shubhasiz, har uch oyda shakar uchun plazma tahlilini o'tkazing, glyatlangan gemoglobinni tekshiring. Agar ortiqcha vazn bo'lsa, undan qutulish kerak: ortiqcha tana og'irligi insulin qarshiligiga olib keladi.
1 va 2-toifa diabet kasalligi uchun tasdiqlangan sedativlar
Farmatsevtlar 1-toifa diabetga chalingan odamlarga turli xil sedativ dorilarni taklif qilishadi.
Sedativlar ta'sir doirasiga qarab guruhlarga bo'linadi:
- trankvilizatorlar (Mezapam, Rudotel, Grandaxin, Oxazepam);
- antidepressantlar (amitriptilin, pirazidol, imizin, azafen);
- nootrop dorilar (Piracet, Nootropil);
- antipsikotiklar (Eglonil, Sonapaks, Frenolon).
O'simlik preparatlari, gomeopatik preparatlar mavjud.
Masalan, Sedistress, Corvalol, Valocordin, do'lana, pion, anakarta, valerian tabletkalari damlamalari. Ular asablarni tinchlantiradi, tanaga yumshoq ta'sir qiladi, spazmni engillashtiradi.
Ularni bolaga, shuningdek homiladorlik paytida olishga ruxsat beriladi. Shunga o'xshash dorilar psixomotor qo'zg'alish, yurak ritmining buzilishi uchun ishlatiladi.
Korvalol
Dori-darmonlarni tanlash tashxisga bog'liq. Depressiv-gipoxondriak sindromida diabetga chalinganlarga antidepressantlar va restorativ vositalar, obsesif-fobik sindrom uchun antipsikotiklar buyuriladi.
Vaziyatni xalq davolanish usulidan qanday moslashtirish kerak?
Muqobil retseptlar asablarni tinchlantirishga va qon zardobidagi qand miqdorini pasaytirishga yordam beradi. Turli xil o'tlar infuziyalar, choy, damlamalar shaklida plazma glyukozasini tushiradi.
Eng samarali: ko'k barglari, qichitqi o't, jo'ka gullari, dafna yaprog'i, yonca, karahindiba va loviya barglari.
Infuzionni tayyorlash uchun sizga ikki osh qoshiq slayd bilan bir stakan qaynoq suv quying. Xona haroratida va shtammda kompozitsiyani bir necha soat sovutib turing. Dori-darmonni kuniga uch marta, har biri 150 ml dan iching.
Dandelion va dulavratotning barcha qismlari, ayniqsa ildiz zonasida insulin mavjud. Shuning uchun glikemiyani kamaytirish uchun bunday o'simliklarni o'simlik preparatlariga kiritish maqsadga muvofiqdir. Atirgul, do'lana yoki smorodina barglari bilan choy ham diabetga chalingan odamga shakarni normallashtirishga va asablarni tinchlantirishga yordam beradi.
An'anaviy tabiblar endokrin kasalliklari bo'lgan odamlarga bunday samarali retseptni tavsiya qiladilar:
- dulavratotu ildizining 4 qismidan, lingonberry va mersini barglaridan, makkajo'xori stigmasidan, Sent-Jonning pirogi va yalpizdan, doljin va bir nechta yovvoyi atirgul mevalaridan oling;
- barcha ingredientlarni aralashtiring;
- slayd bilan ikki osh qoshiq termosga quying va 1,5 litr qaynoq suv quying;
- 9 soat va shtammni talab qiling;
- asosiy ovqatdan 25 daqiqa oldin 125 ml ichish;
- davolash kursi - 2-3 oy.
Stressga chidamlilik uchun Ayurveda
Ayurvedaning so'zlariga ko'ra, diabetes mellitus o'zini o'zi anglashning etishmasligi, ichki tajriba va stress - bu odamning ongi muvozanatdan chiqib ketadigan holatdir.
Stressga chidamliligini oshirish uchun turli xil Ayurveda usullari qo'llaniladi:
- Abhyanga - tanani moylash bilan tinchlantiruvchi va tiklovchi massaj;
- Shirodxara - protsedura davomida iliq moyni peshonasiga yupqa oqim bilan quyiladi. Aqliy va asabiy taranglikni samarali ravishda engillashtiradi;
- Pranayama - Stressni engillashtiradigan maxsus nafas olish mashqlari to'plami.
Tegishli videolar
Videoda stressning qon glyukozasiga ta'siri haqida:
Shunday qilib, tajriba paytida plazma shakar darajasi oshishi va diabetga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ushbu endokrin kasallikka moyil bo'lgan odamlar uchun stressdan qochish juda muhimdir. Buning uchun sedativ tabletkalar, o'tlar, Ayurveda usullari qo'llaniladi.
