Tabiiy oqsillar, sabzavotlar va yuqori sifatli yog'larning muvozanatli idishlaridan foydalangan holda, har kim chiroyli va sog'lom tanaga ega bo'lishi ajablanarli emas.
Oshqozon osti bezi va o't pufagi jigar kasalliklari uchun juda muhim parhez. Bunday tashxis bilan ovqatlanish nafaqat muvozanatli bo'lishi kerak, balki shifokor tavsiyasiga binoan parhezga kiritilgan ma'lum ovqatlardan iborat bo'lishi kerak.
Tez ovqatlanish va turli xil qayta ishlangan ovqatlarga moyil bo'lgan odamlar ko'pincha metabolik kasalliklardan aziyat chekishadi, bu esa turli kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi, ular orasida semirish kabi buzilishlar alohida o'rin tutadi. Shu bilan birga, jigarda o't pufagi va oshqozon osti bezi faoliyati bilan bog'liq muammolar tanada to'yib ovqatlanmaslik bilan birga keladi.
Agar ushbu organlarning ishlashida muammolar paydo bo'lsa, davolovchi shifokor birinchi navbatda bemorga maxsus parhez ovqatlanishni qat'iyan rioya qilishni tavsiya qiladi. Agar siz parhezga rioya qilsangiz, bemor o'z dietasida ba'zi ovqatlardan voz kechishga majbur bo'ladi.
Odatda, davolovchi shifokor o'z bemorlariga oshqozon osti bezi va o't pufagi yallig'lanishi bilan nima ovqatlanishni tavsiya qiladi va qaysi ovqatlar sizning dietangizdan butunlay chiqarib tashlanishi kerakligini aniqlaydi.
O't pufagi bilan bog'liq muammolar uchun ovqatlanish
Ushbu organ jigar tomonidan ishlab chiqarilgan safroni o'z ichiga oladi.
U yog'li ovqat hazm qilish uchun zarur bo'lguncha qovuq ichida. Shundan so'ng u ingichka ichakning bo'limlaridan biri bo'lgan o'n ikki barmoqli ichakka kiradi. O't pufagi yallig'langanda, o't toshlari paydo bo'lishi mumkin. Yallig'lanish jarayoni turli xil infektsiyalarning paydo bo'lishi bilan birga keladi, bu esa o'z navbatida og'riqni keltirib chiqaradi va undan ham kattaroq yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
Ushbu holatni oldini olish uchun oshqozon osti bezi va o't pufagi kasalligi uchun qanday diet ishlatilishini bilish kerak. Oziqlanish qoidalariga rioya qilish ushbu muammoni yuzaga kelish xavfini kamaytiradi.
Qandli diabet va oshqozon-ichak kasalliklari milliy instituti oshqozon-ichak trakti va o't pufagi bilan bog'liq muammolar paydo bo'lish xavfiga ta'sir qiluvchi omillarni aniqlaydi.
Ovqat hazm qilish tizimi kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradigan omillar:
- to'yib ovqatlanmaslik;
- sedentary turmush tarzi;
- kun rejimini buzish;
- spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va boshqalar.
Oziqlanish qoidalariga rioya qilish ushbu ro'yxatda birinchi o'rinda turadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kaloriya miqdori yuqori bo'lgan uglevodlar va oson hazm bo'ladigan dietalar o't pufagi xavfini oshiradi.
Ko'p miqdorda oson hazm bo'ladigan uglevodlarni o'z ichiga olgan mahsulotlar ro'yxatiga oq non va oq guruch kabi mahsulotlar kiradi.
Jigar muammolari uchun ovqatlanish
Albatta, jigar faoliyati bilan bog'liq har qanday kasallik ma'lum bir parhezni talab qiladi.
Oziq-ovqat faqat parhezli bo'lishi kerak va kerakli miqdordagi foydali ingredientlarni o'z ichiga olishi kerak.
Spirtli ichimliklarni menyudan chiqarib tashlash kerak va chekishni tashlashga harakat qiling.
Top 10-ga kiradigan sog'lom jigar mahsulotlari quyidagi tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi
- Sarimsoq.
- Greypfrut
- Beetroot.
- Ko'katlar.
- Yashil choy.
- Avakado
- Xochli sabzavotlar.
- Limon
- Zerdeçal
- Yong'oq.
Xun go'shtlari va ba'zi donli mahsulotlar foydalidir. Muayyan bemor qanday dietani kuzatish kerakligini tushunish uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Faqat to'liq tekshiruvdan va aniq tashxisni aniqlashtirishdan so'ng, bemor uchun bitta yoki boshqa jadvalni tanlash mumkin.
Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan yana bir narsa - bu kasallikning bosqichi. Agar biz kuchayish haqida gapiradigan bo'lsak, unda parhez ancha qattiq bo'lishi mumkin. Masalan, dekompensatsiya bosqichida sirozli bemorlar uchun tuzni iste'mol qilish taqiqlanadi. Albatta, har bir holatda, tavsiyalar boshqacha bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroq va menyuning to'g'ri tanlanganiga ishonch hosil qiling.
Oshqozon osti bezining muammolari uchun ovqatlanish
Ko'p odamlar oshqozon osti bezi inson tanasida juda muhim rol o'ynashini bilishadi. Aynan ushbu organ bilan bog'liq muammolar tufayli odamda diabet rivojlana boshlaydi. Yallig'lanish jarayonining rivojlanishi holatida pankreatit kabi kasallik organning to'qimalarida paydo bo'ladi.
Ushbu organning endokrin funktsiyasi qon plazmasidagi uglevodlar miqdorini oshiradigan ikki muhim gormon - insulinni ishlab chiqarishni tartibga solishdan iborat.
O'tgan yili olimlar mamlakatda 29 milliondan ortiq odamda diabet kasalligi borligini aytdi, bu 26 millionga nisbatan.
Qandli diabet bilan og'rigan har to'rt kishidan biri uning bunday kasallikka chalinganini bilmaydi.
Agar yallig'lanish jarayoni uzoq vaqt davom etsa, bemor surunkali pankreatit kabi muammoga duch kelishi mumkin. Bunday holda, kasallikning rivojlanish bosqichiga qarab, jarrohlik aralashuv talab qilinishi mumkin.
Shuning uchun, ushbu tanada muammolar paydo bo'lishining oldini olish uchun siz ma'lum bir parhezga rioya qilishingiz va faqat foydali ovqatni iste'mol qilishingiz kerak. Qovurilgan yoki füme ovqatni iste'mol qilish tanaga zarar etkazishi mumkin. Ayniqsa, ilgari oshqozon osti bezida buzilishlar bo'lsa.
Ko'pincha oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolar bo'lgan bemorlarga qattiq dieta buyuriladi, ba'zida ular to'liq ro'za tutishni talab qiladi.
Odatda, shifokorlar kichik qismlarda kichik ovqatlanishni tavsiya etadilar.
Ovqatlanish paytida nimani yodda tutish kerak?
Sog'lom odam kabi his qilish uchun ovqatlanishning muayyan qoidalariga rioya qilish kerak. Bunday holda, kerakli jadval faqat tashrif buyuradigan shifokor tomonidan tavsiya etiladi.
O'zingizning dietangizni tanlash qat'iyan taqiqlanadi.
Xoletsistit bilan og'rigan bemorlar uchun qovurilgan yoki yog'li ovqatlarni dietadan chiqarib tashlash tavsiya etiladi. Spirtli ichimliklarni va chekishni tashlash kerak.
Shuningdek, safrodagi yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga qaysi toshlar sabab bo'lganini va kasallikning rivojlanish bosqichida nima ekanligini tushunish kerak. Shifokorlar kasal ovqatlanishni maslahat berishadi, bu kuniga besh martagacha kichik ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Ushbu texnikalar o'rtasida bir xil vaqt oralig'ini kuzatish juda muhimdir.
Agar bemorga safro sirozi yoki safro yo'llarining pankreatiti tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda sho'r ovqatlar va har qanday yog'li ovqatlar dietadan chiqarib tashlanishi kerak.
Bemorga qanday tashxis qo'yilganidan qat'iy nazar, u shifokorning ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarini diqqat bilan tinglashi kerak. Siz bu yoki boshqa mahsulotni qanday pishirishni o'rganishingiz kerak. Ko'pgina hollarda, bug'da pishirilgan yoki qaynatilgan taomlarni iste'mol qilish yaxshiroqdir, qovurilgan ovqatlar esa eng yaxshi tarzda yo'q qilinadi.
Füme go'sht, jingalak yoki ozgina tuzlangan ovqatdan bosh tortish kerak. Tabiiy ravishda etishtirilgan mahsulotlarni tanlash yaxshidir. Sut mahsulotlari oz miqdordagi yog'ni o'z ichiga olishi va parhez ovqatlanish bilan bog'liq bo'lishi kerak.
Albatta, o'zingiz uchun to'g'ri parhezni tanlash qiyin. Bugungi kunda turli xil tashxis qo'yilgan bemorlarga buyuriladigan turli xil parhezlar ma'lum. Shuning uchun, birinchi navbatda, shifokor bilan maslahatlashish va keyin o'zingizni ovqat bilan cheklash yaxshiroqdir.
Oshqozon osti bezi kasalliklari bilan nima eyishingiz mumkinligi ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
