Yuqori xolesterol bilan yuzaga keladigan holat har qanday sog'lom bola yoki kattalar tanasi uchun xavflidir. Ammo diabet kasalligi uchun tashxis qo'yilgan lipid metabolizmining buzilishi surunkali kasallikning jiddiy asoratlari rivojlanish xavfini oshiradi.
Xolesterol majburiy ravishda har bir sog'lom tanada mavjud. Yog'li alkogol hujayralarning muhim tarkibiy qismi bo'lib, miya va immunitet tizimini rag'batlantiradi va vitaminlarning so'rilishida ishtirok etadi. Bundan tashqari, modda bir qator gormonlar sintezi uchun zarurdir.
Tibbiy nazariyaga ko'ra, xolesterin yomon va yaxshi, shuning uchun qonning biokimyoviy tekshiruvi bir vaqtning o'zida ushbu ko'rsatkichning bir nechta fraktsiyalarini tanlashga imkon beradi. Odatda, 1-toifa va 2-toifa diabetdan aziyat chekadigan bolalar ko'pincha triglitseridlarning ko'payishi bilan yomon xolesterinning yuqori miqdoriga ega.
Yuqori zichlikdagi lipoproteinlar yurak-qon tomir tizimini turli xil shikastlanishlardan himoya qiladi. Qandli diabetda ushbu oqsilning tabiiy sintezi sezilarli darajada kamayadi, ammo past zichlikdagi lipoproteinlar titrining ko'payishi ham kuzatiladi. Vaziyatning bunday rivojlanishi yaxshi natija bermaydi.
Agar siz indikatorning qiymatini o'z vaqtida kamaytirmasangiz, qon tomirlari devorlarida yog 'birikmalari paydo bo'lib, qon yo'llarining ichki bo'shlig'iga yopishib qoladi. Biroq, yaxshi xolesterinning etishmasligi arteriyani tabiiy himoya qilishdan mahrum qiladi, shuning uchun 1 va 2-shakldagi diabet bilan, tromboz, insult, ateroskleroz va shunga o'xshash o'lim hollari ko'proq uchraydi.
Ayniqsa semirib ketgan diabet kasalligi xavf ostida. Shu munosabat bilan, bunday bemorlarning yaqinlari, agar bola qon tomirini boshlasa, qanday harakat qilish kerakligini bilishi kerak. Statistikaga ko'ra, zarbalarning 35 foizi halokatli hisoblanadi, chunki boshqalar bunday vaziyatda o'zini qanday tutishni bilmagan.
Yuqori xolesterol sabablari
Xolesterol kontsentratsiyasini pasaytirishdan oldin, nima uchun uning ko'tarilishini tushunishingiz kerak. Moddaning ko'payishiga yordam beradigan bir qator asosiy sabablar mavjud. Qandli diabetga chalingan bolalarni ota-onalari kuzatishi kerak.
Xolesterolni kuchaytiruvchi har bir omil diabet kasalligining g'ayritabiiy turmush tarzining aksidir.
Quyidagi sabablar bo'lishi mumkin: indikatorning o'sishini rag'batlantirish.
- O'tirgan turmush tarzi, deyarli jismoniy faoliyatning etishmasligi.
- Kam zichlikdagi lipoproteinning ko'payishi, shuningdek, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va chekish bilan bog'liq. Shuni ham ta'kidlash kerakki, passiv chekish ham e'tiborga olinadi.
- Haddan tashqari og'irlik har doim metabolik buzilishlarga "qo'shni" bo'ladi. Ma'lum bo'lishicha, deyarli yomon xolesterin tanada qoladi, chunki o'z moddasining etishmasligi uning chiqishiga salbiy ta'sir qiladi.
- Ko'rsatkich yoshga qarab ortadi.
- Gormonal dori-darmonlarni qabul qilish tufayli xolesterol kontsentratsiyasi oshishi mumkin.
- Yog 'almashinuvi patologiyasi ham meros bo'lib o'tishi mumkin.
Darhol shuni ta'kidlash kerakki, parhez ovqatlanishidan foydalanib, qisqa vaqt ichida diabet bilan xolesterolni tushirish mumkin.
Ratsional ovqatlanish diabetga chalingan bolaga nafaqat qondagi qand miqdorini barqarorlashtirishga, balki zararli xolesterolni kamaytirishga yordam beradi.
Qandli diabetda yuqori xolesterin
Boladagi qandli diabet qon tomirlarida o'zgarishlarga olib keladi. Yuqori shakar miqdori ularni yanada mo'rt va kamroq egiluvchan qiladi. Bundan tashqari, kasallik ko'p miqdorda erkin radikallar ishlab chiqarilishini keltirib chiqaradi.
Erkin radikallar yuqori kimyoviy faollik bilan ajralib turadigan hujayralardir. Aslida, bu bitta elektronni yo'qotib, qizg'in oksidlovchi moddaga aylangan kislorod. Oksidlovchi radikallarning maqbul tarkibi tanada bo'lishi kerak, shunda u har qanday infektsiyaga qarshi kurashishi mumkin.
Qon tomirlarining mo'rtligi qon oqimining tezligiga salbiy ta'sir qiladi, bu nafaqat qon aylanish tizimida, balki atrofdagi to'qimalarda ham yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishiga olib keladi.
Yallig'lanish o'choqlariga qarshi kurashish uchun tanada erkin radikallar qo'llaniladi, buning natijasida bir nechta mikrokreklar paydo bo'ladi.
Qonni hisobga olish
Lipitlar uchun qon tekshiruvi yomon va yaxshi xolesterin miqdori haqida to'liq ma'lumot beradi. Olingan natija odatda lipid profil deb ataladi. Bu nafaqat indikatorning miqdoriy tomonini, balki uning o'zgarishini va qo'shimcha ravishda triglitseridlarning tarkibini ham ko'rsatadi.
Sog'lom odam uchun qonda xolesterin miqdori 3 - 5 mmol / L dan oshmasligi kerak, diabet kasalligi bo'lgan bolada ko'rsatkich 4,5 mmol / L dan oshmasligi kerak.
Bunday holda, ko'rsatkich sifat jihatidan tahlil qilinishi kerak:
- Umumiy xolesterolning yigirma foizi yaxshi lipoproteinda bo'lishi kerak. Erkaklar uchun bu ko'rsatkich 1,7 mmol / L gacha, ayollar uchun - 1,4 dan 2 mmol / L gacha.
- Shu bilan birga, umumiy xolesterolning taxminan etmish foizi yomon lipoprotein hisoblanadi. Bolaning jinsidan qat'iy nazar uning ko'rsatkichi 4 mmol / l dan oshmasligi kerak.
Erta yoshdagi diabetda aterosklerozning sababi beta-xolesterin kontsentratsiyasining doimiy o'sishi bo'lishi mumkin. Shu sababli diabet kasalligini har olti oyda bir marta tekshirib turish kerak va agar kerak bo'lsa, unga asoslangan davolanishni sozlash kerak.
Bundan tashqari, etarli bo'lmagan xolesterol uning ortiqcha miqdori kabi xavflidir. Organizmda beta-xolesterin etishmovchiligi bo'lganida, xolesterolni hujayralarga tashishda buzilishlar yuzaga keladi, shuning uchun regeneratsiya jarayoni, bir qator gormonlar, safro ishlab chiqarish jarayoni sekinlashadi va iste'mol qilingan ovqat hazm qilish jarayoni murakkablashadi.
Qanday davolash kerak?
Har qanday yoshda va ayniqsa bolalikda xolesterin va diabet bir-biri bilan chambarchas bog'liq, shuning uchun siz ushbu asoratga qarshi qanday choralar ko'rish kerakligini bilishingiz kerak. Qandli diabetda qondagi xolesterolni eng yaxshi davolovchi vositasi muvozanatli ovqatlanishdir.
Yog ', yog'li go'sht va pishiriqni iste'mol qilishdan bosh tortib, siz xolesterol konsentratsiyasini kamaytirishingiz mumkinligi isbotlangan. Diabetga chalingan bolalar, kattalar singari, sog'lom odamlarga qaraganda ateroskleroz rivojlanishiga ko'proq moyil. Ushbu kasallik kanalning diametrini kamaytiradigan qon tomirlari devorlarida xolesterin plitalarining paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi.
Shuning uchun, oqibatlarning oldini olish uchun minimal xolesterolga ega bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishga asoslangan qat'iy ovqatlanish kerak. Lipoprotein konsentratsiyasini kamaytirish uchun iste'mol qilish uchun tavsiya etiladigan bir nechta asosiy mahsulotlar mavjud:
- Zig'ir urug'i yoki zaytun moyi. Parhezshunoslar bolalarga yog'dan iste'mol qilishni xolesterolsiz, ko'p to'yingan yog 'kislotalari bilan to'yingan ovqat bilan almashtirishni tavsiya qiladilar, shuningdek zig'ir urug'i moyi tarkibida linoleik va alfa-linolenik kislota mavjud. Ushbu kislotalar hujayralararo ta'sirni, yog 'va lipid metabolizmini yaxshilaydi va miya faoliyatini rag'batlantiradi. Ammo shuni esda tutish kerakki, mahsulotni suiiste'mol qilish mumkin emas, chunki uning bir osh qoshiqida taxminan 150 kkal mavjud.
- Yog'li baliq. Haftada kamida uch marta diabetga chalingan odamga makkel, alabalık, losos, seld, losos yoki sardina iste'mol qilish kerak. Sovuq dengizdagi baliq tarkibidagi yog'lar tanadan yomon lipoproteinlarni olib chiqishni rag'batlantiradi. Shu bilan birga, boshqa dengiz mahsulotlari, masalan, ikra, qisqichbaqalar, istiridye, duradgor baliq, qisqichbaqalar ko'p miqdordagi xolesterolni o'z ichiga olganligini esga olish kerak.
- Yong'oqlar. Bir hafta davomida diabetga chalingan bola haftasiga 150 gramm yong'oq iste'mol qilishi kerak. Ular iz elementlari va vitaminlar bilan to'yingan, ammo ularda xolesterin yo'q. Magniy, E vitamini, arginin, foliy kislotasi va yurak faoliyatini qo'llab-quvvatlaydigan boshqa foydali moddalarga boy bodom va yong'oq bu maqsadlar uchun eng mos keladi.
- Yangi uzilgan mevalar va sabzavotlar. Ular tarkibida ko'p miqdordagi tolalar va parhez tolalari mavjud. Diyabetiklar olma, sitrus mevalari va karamni afzal ko'rishlari kerak, bu xolesterolni tezda kamaytiradi, shuningdek tromboz jarayonini to'xtatadi, insulin ta'sirini yaxshilaydi, shuningdek qon bosimini pasaytiradi.
- Qandli diabetda (birinchi nav) xolesterolni kamaytirish uchun qon shakarining keskin o'zgarishini oldini oladigan har kuni taxminan 0,5 - 1 kg meva va sabzavotlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Shuning uchun banan, uzum, kartoshka va diabetga qarshi makkajo'xori iste'mol qilish uchun mos emas.
- Xolesterolning pasayishi, shuningdek, diabetga chalingan bolalar uchun foydali bo'lgan juda ko'p miqdordagi eriydigan tola o'z ichiga olgan bug'doy kepagi va butun donli donlarni iste'mol qilgandan keyin ham ro'y beradi. Yulaf kepagi ham hapdan yaxshiroqdir.
Bunday davolanish eng samarali deb hisoblanadi. To'g'ri rejalashtirilgan dietasiz va oqilona menyusiz xolesterin miqdorini tushirish mumkin emas. Har qanday dorilar qisqa muddatli ta'sirga ega.
Agar kerak bo'lsa, parhez ovqatlanish tibbiy davolanish bilan birga bo'lishi mumkin. Amaldagi har bir dori shifokor tomonidan belgilanishi kerak, terapiya paytida qabul qat'iyan tartibga solinadi va kerak bo'lganda sozlanadi.
Ushbu diabetdagi yuqori xolesterol sabablari ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
