Bolalarimiz va o'spirinlarda semizlik hozirgi davrimizning jiddiy muammolaridan biridir. Bunday bemorlarning soni kun sayin ortib bormoqda va bu dahshatli. Ushbu tendentsiyani tushuntirish juda oddiy, chunki ortiqcha vaznning asosiy sababi - jismoniy faollik va kam ovqatlanish.
Ba'zi hollarda semirib ketish qalqonsimon bezning noto'g'ri ishlashi, miyadagi neoplazmalar, shuningdek, boshqa jiddiy sog'liq muammolari bo'lishi mumkin. Shu sababli, har bir ota-ona o'z farzandining sog'lig'ini diqqat bilan kuzatib borishi shart va og'irlikdagi har qanday og'ishlar ogohlantirishi va shifokorga murojaat qilishi kerak.
Agar semizlik erta bolalikda rivojlana boshlagan bo'lsa, unda bu xavfli asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ortiqcha vaznli bolalarda bunday kasalliklar xavfi sezilarli darajada oshadi:
- qandli diabet;
- arterial gipertenziya;
- jigar etishmovchiligi;
- o't pufagining buzilishi.
Voyaga etganida, bunday bemorlar bepushtlik, miokard infarkti va yurak-qon tomir kasalliklarining nisbatan erta rivojlanishiga duchor bo'lishadi.
Semirib ketishni davolash taktikasi to'liq uning xonasiga bog'liq va quyidagi printsiplarni o'z ichiga oladi:
- sifatli parhez;
- doimiy jismoniy faoliyat;
- dorivor yoki jarrohlik davolash (agar kerak bo'lsa).
Umuman olganda, siz hali ham turli darajadagi semirish haqida gapirishni boshlashingiz mumkinligini bilishingiz kerak. Har bir aniq bolaning vazni uning jinsi, bo'yi va irsiy moyilligiga bevosita bog'liq bo'ladi.
Salomatlik va ovqatlanish odatlarining umumiy holati bundan ham muhimroq bo'ladi.
Tibbiyot bolada ortiqcha tana vaznini aniqlashning bir qancha usullarini biladi.
Bolalarda semirishning asosiy sabablari
Semirib ketishning ikkita asosiy turi mavjud:
- alimentar (kam ovqatlanish va bolaning etarli jismoniy faoliyati etishmasligi tufayli);
- endokrin (endokrin bezlarning jiddiy muammolari bo'lgan bolalar va o'spirinlarda uchraydi: buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez va tuxumdonlar).
Semirib ketishga hamroh bo'ladigan ba'zi belgilarga asoslanib, ushbu jarayonning sababini oldindan aytish mumkin.
Agar bola ortiqcha vaznga ega bo'lsa, unda avval ota-onasiga e'tibor berish kerak. Agar ularda ortiqcha vazn mavjud bo'lsa, unda biz noto'g'ri ovqatlanish haqida gapirishimiz mumkin.
Bunday oila har kuni haddan tashqari uglevodlar va yog'larni o'z ichiga oladigan juda ko'p kalorili ovqatlar iste'mol qilishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, demak, bola semirishning alimentar turidan aziyat chekmoqda.
Bunday holatda, bolaning semirib ketishi, iste'mol qilingan kaloriya va sarflangan energiya o'rtasidagi tafovut tufayli yuzaga keladi. Ushbu energiya nomutanosibligi bemorlarning past harakatchanligining natijasidir.
Agar biz chaqaloqlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda ortiqcha vazn uglevod va yog'larga haddan tashqari boy bo'lgan qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarining etarli bo'lmagan kiritilishining natijasidir. Katta yoshli bolalar, agar ular butun vaqtlarini kompyuter o'yinlarini o'ynashga yoki televizor tomosha qilishga sarflasalar, qo'shimcha funtlarga ega bo'lishi mumkin. Oziq-ovqatdan olingan barcha energiya yog 'omborida qoladi.
Oziqlantiruvchi semirishning muhim ajralib turadigan xususiyati bu to'yib ovqatlanmaslik va noto'g'ri turmush tarzi.
Agar bola tug'ilgandan beri ortiqcha vaznga ega bo'lsa yoki uning rivojlanishida kechikishlar bo'lsa, semirish qalqonsimon bez bilan tug'ma muammolar tufayli yuzaga keladi. Rivojlanishning kechikishi kechikish bilan namoyon bo'ladi:
- tish go'shti;
- boshni ushlab turish.
Bundan tashqari, chaqaloq yuzining shishishi kuzatilishi mumkin. Yuqorida aytilganlarning barchasi hipotiroidizmni ko'rsatadi.
Agar aqliy zaiflik, mushaklar kuchsizligi va strabismus fonida turli darajadagi semizlik kuzatilsa, unda bu holda tug'ma irsiy anomaliyalar, masalan, Daun sindromi, Prader-Uily sindromi (fotosuratda bo'lgani kabi) haqida gapirish mumkin.
Bolalar va o'spirinlarda semirish. Alomatlar
Agar biron bir darajadagi semirish quyidagi simptomlar bilan kechadigan bo'lsa, unda orttirilgan hipotiroidizm ehtimoli mavjud:
- charchoq;
- zaiflik
- uyquchanlik
- maktabning past ko'rsatkichlari;
- kam tuyadi;
- quruq teri;
- ich qotishi
- ko'zlar ostidagi sumkalar.
Ushbu hipotiroidizm qalqonsimon bezning ishlashi bilan bog'liq muammolar va yod tanqisligi bilan tavsiflanadi. Qoida tariqasida, agar balog'at davrida qiz bolalardan ko'p bo'lsa, kasallik hayz ko'rishi (amenore) yoki ushbu tsiklning boshqa buzilishlariga olib kelishi mumkin.
Agar ortiqcha vazn qorin, bo'yin, yuzga tushsa, unda bola Itenko-Kushing sindromidan aziyat chekishi mumkin. Shuningdek, u boshqa alomatlar bilan tavsiflanadi, masalan, nomutanosib ravishda ingichka qo'llar va oyoqlar, binafsha rangning cho'zish belgilarining tez shakllanishi (ularni striae deb ham atashadi).
Ushbu kasallik bilan buyrak usti bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan juda ko'p miqdordagi gormonlar mavjud.
Agar bolalarda turli darajadagi semirish bosh og'rig'i bilan birga bo'lsa, unda ular o'simta borligini ko'rsatishi mumkin. Kilogramm muammolari va migren fonida boshqa alomatlar kuzatilishi mumkin:
- ko'krakni kattalashtirish (o'g'il bolalar ham, qizlar ham). Galaktoreya (sut bezlaridan sut sekretsiyasi), qizlarda hayz tsikli buzilishi qayd etilishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, unda biz prolaktinoma - gipofiz bezidagi prolaktin (laktatsiya davrida sut ishlab chiqarish uchun javob beradigan gormon) ishlab chiqaradigan o'sma haqida gapiramiz. Bundan tashqari, o'g'il bolalarda prolaktinoma ham mumkin. Bunday holda, ko'krak kengayishi, bosh og'rig'i va yuqori intrakranial bosimni boshqa belgilari ham kuzatiladi;
- gipotiroidizm alomatlari ushbu alomatlarga qo'shilsa, o'spirinlarda semirish gipofiz o'smasidan kelib chiqadi. Natijada, qalqonsimon bezni rag'batlantiradigan gormon ishlab chiqarishda buzilish bo'ladi;
- Itenko-Kushing sindromining xarakterli namoyon bo'lishi bilan, gipofiz o'simtasining yuqori ehtimoli mavjud. Bunday neoplazma buyrak usti bezlari tomonidan glyukokortikosteroidlarni chiqarishi uchun javob beradigan ortiqcha miqdordagi ACTH (adrenokortikotropik gormon) ishlab chiqaradi.
Erkak o'smirda jinsiy balog'atga etishmaslik va jinekomastiya belgilari paydo bo'ladigan holatlar mavjud. Ushbu jarayonning mumkin bo'lgan sababini adiposogenital distrofiya deb atash mumkin. Ushbu kasallik sut bezlarining rivojlanishini rag'batlantiradigan gipofiz gormonlarining etishmasligi tufayli yuzaga keladi.
Qizlarda ro'yxatdagi alomatlar polikistik tuxumdonning mavjudligini ko'rsatadi.
Semirib ketishning asosiy xavfi nimada?
Bolalarda semirish (fotosurat) ushbu yosh guruhiga xos bo'lmagan juda erta kasalliklarga olib kelishi mumkin:
- gipertenziya
- 2-toifa diabet;
- jigar sirrozi;
- koroner yurak kasalligi.
Ushbu kasalliklar bolaning farovonligini sezilarli darajada yomonlashtirishi va uning hayot sifatini pasaytirishi mumkin.
Turli darajadagi semirishning quyidagi asoratlari mavjud:
- Yurak-qon tomir tizimidan: ateroskleroz, yuqori qon bosimi, surunkali yurak etishmovchiligi, angina pektoris. Keksa odamlarga xos bo'lgan bunday muammolar ortiqcha vaznli bolalar uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi;
- Ovqat hazm qilish tizimidan: o't pufagining surunkali yallig'lanishi (xoletsistit), oshqozon osti bezining yallig'lanishi (pankreatit), gemorroy, tez-tez ich qotishi. Jigarda yog 'birikishi lipid gepatozini (steatoz) keltirib chiqaradi. Ushbu kasallik normal yog 'to'qimalarining joy almashishi tufayli jigar funktsiyalarining etarli emasligi bilan tavsiflanadi. Kamdan kam hollarda, steatosis sirozni keltirib chiqaradi;
- Suyak va bo'g'imlardan skeletning deformatsiyasi, bo'g'inlardagi og'riqlar va tekis oyoqlarni kuzatish mumkin. Ortiqcha vaznli bolalar tizzalarning valgus deformatsiyasidan aziyat chekadilar (oyoqlar X harfi shaklida bo'ladi);
- Gormonlar etishmovchiligi bilan, oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqariladigan va glyukoza optimal so'rilishini ta'minlaydigan insulin ikkinchi turdagi diabetga olib keladi. Qandli diabetning xarakterli belgilari: uyquchanlik, doimiy tashnalik, haddan tashqari tuyadi, zaiflik, tez-tez siyish;
- Semirib ketgan bolalar horlama va apne (uyqusiz nafas olish) kabi uyqu buzilishlaridan aziyat chekadilar.
Erta bolalikdan semirib ketgan ayollarda hayot uchun bepusht qolish ehtimoli katta.
Turli darajada, bolalar va o'spirinlarda semirib ketish ko'plab ijtimoiy muammolar uchun zaruriy shart bo'lishi mumkin. Bunday bolalar o'z tengdoshlari bilan muloqotda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelishadi.
Ko'pincha, bu fonda, giyohvandlik, alkogolizm va ovqatlanish buzilishi, masalan, bulimiya yoki anoreksiya (fotosuratda bo'lgani kabi) bilan semirib ketishni kuchaytiradigan depressiya rivojlanadi.
Semirib ketish qanday davolanadi?
Bolada ortiqcha funtlardan xalos bo'lish taktikasi ularning paydo bo'lish sabablariga bevosita bog'liq bo'ladi. Shubhasiz, shifokor quyidagilarni maslahat beradi:
- tibbiy ovqatlanish;
- normallashtirilgan jismoniy faoliyat;
- dori terapiyasi;
- jarrohlik aralashuvi (agar kerak bo'lsa).
Bolalik va o'smirlik davrida semirishni davolash juda uzoq jarayon. Uning har bir bosqichi kasal bolaning ota-onasi va davolovchi shifokor o'rtasida kelishilgan bo'lishi kerak.
Xun va jismoniy tarbiya
Parhez va jismoniy mashqlarning asosiy maqsadi nafaqat vazn yo'qotish, balki qo'shimcha kilogramm olishni sifatli oldini olishdir. Agar ozgina semirib ketgan bo'lsa, bolaga faqat vazn yo'qotish uchun maxsus tayyorlangan ovqat ko'rsatiladi.
Og'irlikni yo'qotish har doim silliq bo'lishi kerak. To'satdan og'irlikdagi sakrash shunchaki nomaqbuldir!
Maxsus ovqatlanishni endokrinolog tavsiyalariga muvofiq qat'iy rioya qilish kerak. Shifokor kasal bolaning tanasining barcha individual xususiyatlarini hisobga oladi va uning yog'larga, uglevodlarga, oqsillarga, iz elementlarga va vitaminlarga bo'lgan kunlik ehtiyojini hisoblab chiqadi. Bu, masalan, past glisemik indeksga ega parhez bo'lishi mumkin.
Jismoniy tarbiya quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- suzish;
- aerobika
- ochiq o'yinlar;
- atletika.
Bolaning sportga qiziqishi uchun har bir ota-ona o'z namunasini ko'rsatishi, uni har qanday yutuqlarga undashi kerak.
Hatto kunlik 30 daqiqalik muntazam yurish ham bolaning farovonligini yaxshilashga yordam beradi va turli darajadagi semirishning asoratlari rivojlanish ehtimolini kamaytiradi.
Muhim rolni psixologik jihatdan qulay oilaviy muhit o'ynaydi. Bolaga ortiqcha vazndan xalos bo'lish va unga osib qo'ymaslik kerakligini tushuntirishga yordam berish juda muhimdir.
Giyohvand terapiyasi
Semirib ketishni ishtahani bostiradigan turli xil dorilar bilan davolash mumkin. Shifokor dori-darmonlarni faqat oxirgi chora sifatida buyuradi. Bu ushbu masala bo'yicha etarli miqdordagi ilmiy izlanishlarning yo'qligi bilan bog'liq.
Agar semirishning sababi gormonal nomutanosiblikda bo'lsa, unda bu holda natijaga jismoniy faollik, parhez va ortiqcha vaznning asosiy sababini davolash bilan erishish mumkin.
Agar o'spirinlarda semirib ketish fonida diabet rivojlana boshlasa, terapiya terapevtik ovqatlanishni ham o'z ichiga oladi.
Jarrohlik davolash
Shifokorlar juda kam hollarda jarrohlik aralashuvga murojaat qilishadi. Bu faqat jiddiy hayotiy ko'rsatkichlar mavjud bo'lganda talab qilinadi, masalan, jarrohlik bo'lmasa, o'lim ehtimoli yuqori.
