Salomatlik va tananing barcha ichki tizimlarining yaxshi muvofiqlashtirilgan ishlashi qondagi shakar kontsentratsiyasiga bog'liq. Glyukoza miqdori ham yuqori, ham pastligi ichki organlarning shikastlanishiga va ularning faoliyatining pasayishiga olib keladi.
Plazma shakarining nazoratsiz pasayishi uchun xavfli istiqbol bu gipoglikemik komaning rivojlanishi va miyaning qattiq shikastlanishi.
Gipoglikemiya sabablari
Glyukoza tanaga oziq-ovqat bilan kiradi, uglevod metabolizmida ishtirok etadi va energiyaga aylanadi. Pankreatik insulin jarayoni bu muammosiz jarayonni boshqaradi. Agar biron sababga ko'ra gormonning hujayra retseptorlari bilan o'zaro ta'siri buzilsa, qonda shakar to'planib, giperglikemiya paydo bo'ladi. Bu ko'pincha diabet bilan og'rigan bemorlarda uchraydi.
Ammo, shuningdek, odamda gipoglikemiya alomatlari mavjud. Bu nimani anglatadi? Bu shuni anglatadiki, uning qonida glyukoza darajasi 3,3 mmol / L dan pastga tushdi. Noqulay omillar ta'siri ostida tanada shakarning o'tkir tanqisligi boshlandi, buning natijasida barcha hayotiy organlarning ovqatlanishi buziladi va gipoglikemik koma paydo bo'lishi mumkin.
Glyukoza miqdorining pastligi uzoq davom etadigan ro'za tutishdan keyin ham, ovqatdan keyin bir necha soat o'tgach aniqlanishi mumkin va bu nafaqat diabet bilan og'rigan odamlarda uchraydi.
Gipoglikemiyani keltirib chiqaradigan sabablar:
- adrenalin, glyukagon, kortizol ishlab chiqarishning pasayishi bilan gormonal etishmovchilik;
- alkogol va nikotinga qaramlik;
- uzoq kaloriya bo'lgan past kalorili yoki tartibsiz ovqatlanish;
- ko'p miqdordagi uglevodli ovqatlar va shirinliklar bilan parhez;
- onkologik o'smalar yoki benign neoplazmalar;
- buyrak, yurak va jigar etishmovchiligi;
- suvsizlanish;
- uyqu va jismoniy ortiqcha ishning etishmasligi;
- shakarni kamaytiradigan dorilar yoki insulinning ortiqcha dozalari;
- jarrohlik aralashuvi;
- homiladorlik
- hayz ko'rish;
- erta bosqichda qandli diabet;
- ma'lum dori-darmonlarni qabul qilish.
Voyaga etgan odamda shakarning pasayishiga olib keladigan sabablarning ko'pi, intensiv jismoniy faollik ovqatlanishdagi xatolar va to'g'ri dam olishning etishmasligi bilan uyg'un bo'lsa, noto'g'ri turmush tarzini bildiradi. Shunday qilib, masalan, ayollarda och dietalarni suiiste'mol qilish fonida gipoglikemiya hujumlari tez-tez uchraydi.
Bolalarda shakarning pasayishi jismoniy va aqliy faollikning oshishi, oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam iste'mol qilmaslik yoki kaloriyalar etishmasligi tufayli yuzaga keladi. Onalik diabeti homiladorlik va tug'ish paytida kislorod ochligi bilan birga chaqaloqlarda glyukoza miqdorining pasayishiga olib keladi.
Shakarning kamligi
Gipoglikemiya belgilari shakar tarkibidagi pasayish darajasiga bog'liq.
Glyukoza darajasi 3,3 mmol / L bo'lganida quyidagi alomatlar qayd etiladi:
- kuchli tashnalik va ishtahani oshirish;
- migren, ko'ngil aynish va bosh aylanishi hujumlari;
- tez-tez siyish;
- qo'lning qaltirashi, titroq;
- terining ko'payishi, ayniqsa tushida;
- qo'llarni terlash;
- tez yurak urishi va puls;
- mushaklarning zaifligi va oyoq-qo'llaridagi noqulaylik;
- qichqiriqlar bilan birga bo'lgan uyqusiz uyqu;
- ko'zlarning qorayishi, pashshalar yoki yalang'ochlarning paydo bo'lishi;
- tajovuzkorlik, asabiylashish, uyquchanlikning paydo bo'lishi ko'pincha kunduzi, ayniqsa ovqatdan keyin paydo bo'ladi;
- yuzidagi va oyoq-qo'llaridagi terining rangi oqarib ketadi.
Shunday qilib, tana ovqatlanish etishmasligidan dalolat beradi va agar siz bunday alomatlarga javob bermasangiz va ozgina miqdorda shirin ovqat iste'mol qilsangiz, glyukoza etishmasligini zudlik bilan qoplamasangiz, u pasayishda davom etadi va gipoglikemiya belgilari bo'ladi:
- diqqatni chalg'itishi;
- nutqning buzilishi;
- konvulsiv hujumlar;
- bosimni pasaytirish;
- ongni yo'qotish.
Bunday vaziyatda bemor shoshilinch tibbiy yordamga muhtoj, aks holda gipoglikemik koma paydo bo'ladi, natijada miya bezovtalanadi va insult, yurak xuruji va demans ehtimoli ortadi.
Patologik diagnostika
Glyukometr yordamida qondagi shakar konsentratsiyasini tezda aniqlang. Ruxsat berilgan glyukoza ko'rsatkichlari 3,3 mmol / l dan oshadi, ammo 5,7 mmol / l dan kam.
Glyukoza bardoshlik testi tashxisni ishonchli tasdiqlashga yordam beradi. Tadqiqotdan uch kun oldin siz qovurilgan va yog'li ovqatlarni, shirinliklarni dietadan chiqarib tashlashingiz kerak.
Gazlangan ichimliklar va spirtli ichimliklarni rad eting. Stress va jismoniy ortiqcha ishlardan saqlaning, hammom va saunaga bormang. Sinov kuni chekish yoki ovqatlanish taqiqlanadi.
Qon tekshiruvi ikki marta amalga oshiriladi. Birinchidan, 8 soatlik ro'za tutgandan so'ng, ikkinchi marta - bemor tomonidan glyukoza eritmasini qo'llaganidan ikki soat o'tgach.
Ikki natijaga asoslanib, kasallikning mavjudligi aniqlanadi va tegishli davolash belgilanadi.
Nima qilish kerak?
Terapiyaning asosiy maqsadi qon plazmasidagi shakar kontsentratsiyasini maqbul diapazonda ushlab turishdir.
Odatda, klinik tavsiyalar quyidagilar:
- qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun belgilangan dozada insulin yoki shakarni kamaytiruvchi dorilarni sozlash;
- glyukoza darajasini doimiy monitoring qilish;
- o'smalar bo'lsa, jarrohlik buyuriladi;
- parhezga rioya qilish;
- alkogol va chekishni tashlash;
- jismoniy faoliyat intensivligining pasayishi va yaxshi dam olish vaqtining ko'payishi bilan turmush tarzini sozlash.
Agar natijaga erishish mumkin bo'lmasa, u holda dori-darmonlar buyuriladi.
Tibbiy preparatlar
Siz bir qoshiq asal, bir parcha shokolad, shirin meva yoki shirin sharbatni iste'mol qilsangiz, glyukoza darajasini tezda tiklashingiz mumkin.
Insulin sintezini bostirish uchun ko'pincha Acarboza buyuriladi va gormon preparatlari, xususan, og'iz kontratseptivlari ayollarga yordam beradi.
Gipoglikemiya belgilari bo'lgan bemorlarga glyukoza eritmasini vena ichiga yoki og'iz orqali yuborish shoshilinch ravishda yuboriladi. Glyukoza dekstroz monosaxarid bilan almashtirilishi mumkin.
Qiyin holatlarda adrenalin yoki gidrokortizon in'ektsiyalari, shuningdek, glyukagonning mushak ichiga kiritilishi amalga oshiriladi.
Barbituratlar va antidepressantlar yordamida achchiqlanish va tajovuzkorlikni tinchlantiring.
Xalq dorilari
Barcha tavsiyalarga qo'shimcha ravishda an'anaviy tibbiyot bilan davolanish imkoniyati haqida doktoringizga murojaat qilishingiz mumkin:
- Bir necha atirgul kestirib maydalang va chorak soat davomida 500 ml qaynatilgan suvda turib oling. Ertalab va kechqurun 14 kun davomida 100 ml infuzionni iching.
- O'zingizning dietangizga yangi lingonberries kiriting va har kuni bir bo'lak sarimsoq iste'mol qiling.
- Katta piyozni maydalagichga maydalang va bir stakan sovutilgan suv quying. Uch soat turing va suyuqlikni filtrlang. Nonushta, tushlik va kechki ovqatdan yarim soat oldin katta qoshiq oling.
- Leuzea spirtli infuzionini sotib oling. Preparatning 15 tomchisi 1 osh qoshiqda suyultiriladi. l suv va ertalab, tushdan keyin va kechqurun oling.
- Pivo qoramtir barglari, do'lana yoki atirgul kestirib, jo'ka gullari va choy kabi cheklovsiz iching.
- Ikkita stakan suvni qaynatib oling va bir choy qoshiq romashka, zaytun moyi, gemofil, Avliyo Ioann pirogi, yo'tal va bug'doy otini, shuningdek 0,5 choy qoshiqni quying. shuvoq va qizilmiya. Yarim soat turing va filtrlang. Kuniga uch marta kamida 4 hafta davomida chorak chashka iching.
- Go'sht maydalagichga katta maydanoz, 4 ta limon va 200 g sarimsoq chinnigullaridan buraling. Bir hafta davomida muzlatgichga qo'ying. Olingan sharbatni to'kib tashlaganingizdan so'ng va 2 osh qoshiq iching. ertalab, tushdan keyin va kechqurun.
Gipoglikemik sharoitlarni oldini olish
Qon shakarini normallashtirishga imkon beradigan muhim terapevtik va profilaktika chorasi parhezga rioya qilishdir:
- Ovqatlar orasidagi uzoq tanaffuslardan saqlaning. Kuniga ikkita yengil gazak va uchta asosiy taom bo'lishi kerak. Porsiyalarni katta qilish kerak emas, ammo ochlik hissi ham qabul qilinishi mumkin emas.
- Asosiy e'tibor tolaga boy yangi yoki pishirilgan sabzavotlarga (karam, salat, ko'katlar, qovoq, qalampir, pomidor, bodring) qaratilishi kerak.
- Uglevodlardan makaronni bug'doy bug'doyidan, qaynatilgan ko'ylagi kartoshkadan, karabuakdan, jigarrang guruchdan yoki marvarid arpasidan afzal ko'rish yaxshidir.
- Proteinli mahsulotlar tarkibida dukkakli, nordon sutli va sutli oz miqdordagi yog'li, qaynatilgan va qovurilgan kam yog'li baliq, quyon go'shti, yog'siz dana va mol go'shti, oq parrandalarni tanlang.
- Ratsionda dengiz mahsulotlari, dengiz o'tlari, o'simlik yog'lari, qattiq pishloqlar bo'lishi mumkin.
- Meva menyuda bo'lishi kerak, shunchaki shakarsiz, past glisemik indeks bilan tanlanishga arziydi.
- Qandolat va bug'doy unidan tayyorlangan mahsulotlarni cheklang yoki butunlay yo'q qiling. Oq donni butun don yoki javdar bilan almashtirish. Shirinliklar, oq guruch, jo'xori va irmik stolda iloji boricha ozroq paydo bo'lishi kerak.
- Cheklangan miqdordagi asal, kuchli qahva va choyga ruxsat beriladi.
- Spirtli va gazlangan ichimliklar, yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, yog'li soslar, issiq ziravorlar va ziravorlar, füme va tuzlangan mahsulotlarni butunlay chiqarib tashlang.
- Brokkoli va yong'oqlarga ko'proq moyil bo'ling, chunki ular tarkibida xrom miqdori yuqori, bu shakarning pasayishiga to'sqinlik qiladi.
- Vitamin komplekslarini qabul qilishni va kunlik kamida 6 stakan toza suvdan foydalanishni unutmang.
Bundan tashqari, siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmang - har qanday dorilar, insulin dozalari, alternativ usullar bilan davolanish, bularning barchasi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak;
- nikotin va alkogolga qaramlikdan xalos bo'ling;
- agar diabet kasalligi aniqlansa yoki glyukoza darajasining pasayishi kuzatilsa, qon shakarini muntazam ravishda kuzatib boring;
- Jismoniy faollikni dozalash maqsadga muvofiqdir, ortiqcha ish va bosh aylanishiga yo'l qo'ymaslik kerak.
- Kechasi to'liq dam olish uchun kamida 8 soat vaqt ajrating;
- uglevod almashinuvi buzilishining birinchi alomatlari paydo bo'lganda, kechiktirmasdan har tomonlama tekshiruv uchun shifokor bilan maslahatlashing.
Qon shakarining keskin pasayishi sabablari:
Glyukozaning keskin pasayishi, agar bu alohida holat bo'lmasa, tashvishli qo'ng'iroq bo'lib, bu diabet kasalligining rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun bunday signalni e'tiborsiz qoldirish mumkin emas.
Katta yoshli keksa odamlarda diabetning rivojlanish ehtimoli oshganda gipoglikemiya xurujlari ayniqsa xavflidir. Tez-tez shakarni pasayishi hollari oxir-oqibat gipoglikemik komaga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida miyaning jiddiy shikastlanishi uchun xavflidir va umr ko'rish davomiyligiga ta'sir qilishi mumkin.
